這個係列，我準備就先寫到這裏，暫時告一個段落。
感謝版主一直留著這些既占資源又時不時跑題的貼子。（抱拳）
我突然生出一個有點“瘋狂“的想法，反映職場霸淩的電影，除了早年的一部《穿Prada的惡魔》揭示職場PUA，還沒有一部反映大疫情流行期間內心跨越東西文化衝突的亞裔，遭遇職場“煤氣燈”霸淩所引發的對人性，對信仰，對家庭，對原生文化與社會現實的思考與回溯的電影。
我不知道我的故事可不可以做為一個“素材”？
我暫時想就叫做“日蝕”
我的故事起筆於4月8日的“日全食”，整個係列也類似日全食般經曆，逐漸陷入黑暗，以至於失去全部的光明，似乎陷入完全黑暗，但是卻又有少數的光環照耀著那麽一丁點兒的希望，然後，黑暗逐漸過去，陽光終將照耀大地。
我想，英文名也許可以叫 Umbrage ？
Open AI幫我想的， LOL
我們人機交流了七條信息，最後停在這個詞上，七，在聖經中是個神奇的數字，我想，就是它吧。
誰幫我找到趙婷？
我製定了一個未來六個月的行動計劃：
1. Thoughts Emotions, Behaviour
想法，情緒會在行動中反映出來，但是，行動也會反過來改變情緒與想法。
所以，第一步，先從“最容易實現“的行動開始, 我先改變身體：
- 每天1，3000步 （10公裏），每3天休息一次，以遊泳1500米代替（早上去教堂祈禱）
- 晚上打拳擊，做力量30分鍾
- 配合飲食，3個月內剪掉多餘脂肪, 將體脂降至20以下。擺脫“三高“
- 每周去附近的“尼亞加拉斷層”地帶，“拜訪”一個新Trail
- 6月去走“麗都運河Trail (全長380公裏)多倫多—渥太華 （兩周內完成）
- 爭取秋天去西班牙走“Camino Trail （全長 780公裏）法國-翻過比利牛斯山-橫穿西班牙 （4周）
- 注意儀表，像之前辦公室上班時一樣每天更換”服裝搭配“，化淡妝。生理年齡上的“老去”不等同於“心理年齡”上的“衰老”--隻有“懶”女人，沒有’老“女人
- 每周學習一道“新菜式”，周末至少辦”一桌豐盛晚宴“給家人
- 每周“家宴”後辦家庭卡拉OK比賽，唱歌1小時
- 後院花園重新規劃，修一個”日式“的”走道--去附近花圃找份“cash”工，能“撿”點“殘花”回來“養”
- 改變“網絡生存狀況”，改變“人設”，去弄一個博客-“陌上喬楠的笑話/小故事“，或者叫”“廢柴喬楠痛並快樂著”
2. 5月5號立夏，發起“攻擊”- WK19-WK21 遞交“申訴“，要求”對峙“。不過分看重”公司調停“結果，做為重要的環節來執行，不會遺憾”自己什麽也沒做“，之後移交律師，交給法律，交給時間。
3. 回國看望父母，途徑新加坡，日本探望朋友，在秋天前徹底擺脫“抑鬱症“。
4. 在2025年複活節來臨的時候，尋找自己的下一個 “降落傘”（job)
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