主要是自己的心理情緒調節。先按自己的節奏幹著。另外也理智的看看有哪些方麵自己可以

做些調整。比如做事的匯報方麵。會做的會在匯報上花很多時間，精心修飾，結構和文字上雕琢。華人似乎在這方麵有點不修邊幅。跟進和匯報上也不大主動勤快。

先不要在麵試上孤注一擲。最重要的是不要讓這個事件影響了自己的情緒和自信心。客觀理智的接受負麵評價的同時尋找自己的突破機會。