我節食不是為了減肥,是指標不好。之前想說的是,人一但節食或禁口(減肥也好,為了指標也好)情緒就會受影響,這時一但受到外界的衝擊就容易暴發。所以在公司最好不要減肥(減肥在家裏減),現在社會工作壓力非常大,很容意倒至火山爆發。
你確定你別的指標都很好?
所有跟帖:
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都在正常健康範圍內。對飲食,我比較聽從身體的感覺
-慧惠-
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02/03/2018 postreply
06:22:08
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我不需要減肥,也經常火山爆發
-LilyBD-
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02/03/2018 postreply
11:33:30
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可能是肝火旺,多喝排火排毒中藥
-像龜的兔子-
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02/03/2018 postreply
13:32:34