以下是老狐過去一周內（8/22/ - 8/28）發給朋友圈的最新AT日誌，謝謝老狐將他的旅途經曆與大家分享：
8月17日 星期三
昨晚有點後悔沒住窩棚。晚上8點多開始下雨，大雨整整下了一夜。到早上雨漸小，趕緊起來收帳篷。帳篷地席濕淋淋不說，還滿是淤泥和碎葉雜草渣滓，又重又髒，憑空多了好幾磅。
不過下雨天走路天，又冷又濕的天氣催促人拚命趕路。中午趕到Cooper Brook Falls lean-to窩棚，總算有塊幹燥的地方坐下吃飯。意外在那裏碰到Purple，一個來自佛羅裏達的22歲女孩。AT第一個月常見到，後來在弗吉尼亞大馬士革我停了3天，她走到前麵去了。還以為她已經登頂了，竟然還在這裏。她說因為家裏有事離開了快一個月。Purple是三張老K認為他在AT線上看到的最漂亮的女孩之一。這姑娘15歲學開飛機，16歲拿到飛行駕照。當時她還不會開車。夠彪悍的。
趁吃飯的功夫，趕緊把帳篷地席等拿出來掛起晾一下，能幹多少幹多少，減輕一點背負的重量。
下午雨終於停了，還出了點太陽。樹林裏濕漉漉的，陽光下格外生翠。緬因州畢竟已經非常北方，才8月中旬，秋意已經很濃，一場雨後，樹葉開始紛紛掉落，滿地斑斕。
5點半左右就到了目的地，19.5英裏。令我驚訝的是，島人一直緊盯著我走。早上先我半小時出發，中午我休息了將近一小時，他晚到，隻歇了10分多鍾就趕緊走了。他說不讓我趕上或晚被我趕上是他拚命趕路的動力。今天的裏程，他說已經好多年沒走過了。他年輕時抽煙凶，得過肺氣腫，雖然已經戒煙20年，但爬大坡，呼吸還是不暢，而且不能長距離的快行。問起走AT的緣由，他竟然說主要是為了減肥。他曾經胖到280多磅，這次從紐約出發走了兩個多月，減掉了40磅，還有240磅左右。這是他連續第三年走AT，每年走700英裏左右，今年走到卡塔丁山，就把全程完成了。
說起減肥，想起好久沒有提到三張老K了。他已於8月2號成功登頂卡塔丁山，完成了自己的夢想。看看他已經瘦成什麽樣子！開始走AT時，他是235磅，現在隻有170磅左右，掉了60磅多。
今天晚上住進窩棚，島人喜歡紮營。窩棚裏除了我，還有個20歲的德國女孩和一對荷蘭小夫妻。非常國際化。
8月18日 星期四
今天的計劃A是走19英裏到彩虹溪窩棚，計劃B是多走3英裏，即22英裏到彩虹湖營地。這樣明天隻要再走9英裏就可走出100英裏無人區，到達公路邊的Abol Bridge，那裏有小餐館和商店，還有收費的營地，可以洗澡和補給。從Abol Bridge再走10英裏就可以抵達AT北部終點卡塔丁山所在地Baxter 州立公園。
對於好日子的即將到來，大家都很激動和期待，一致決定要多趕幾哩路到彩虹湖營地。
我6點多起來拖到7點半出發，而島人7點不到就走了。他對我每天在半途趕上他有點不爽，總是提前往前趕。但還是每每被我趕上。
島人除了肺的問題不能長時間劇烈運動，他的左膝蓋也不是特別好。問起原因，他說，做了30年木匠，兩腿從沒出過問題。前幾年小女兒誤交匪人，是個流氓。他不喜歡，有次在家喝了點酒，兩人發生爭執並動了手。結果小女兒幫夫不幫父，兩口子跳到他身上壓製他。他支撐不住重重摔在家門口車道上，左膝著地受傷。後來雖然慢慢痊愈，但始終不得勁。
他24歲女兒去年終於和那流氓分手，回到家和他一起住，今年初未婚生產，給他添了個外孫女。他高興得要命。唉，可憐又可敬的父親。
也許因為這個原因，島人很喜歡也很善於和年輕女孩子打交道，經常幾句話就把她們哄得很開心。這幾天有個叫月光（Moonshine)德國女孩子經常跟我們一路，他們兩個嘰嘰咋咋說得很開心。
出發兩小時後，我追上島人，然後兩人坐路邊吃巧克力補充能量休息一會。這時晚出發的月光趕上來，跟我們打了個招呼就走前了。
我們又走了半小時，突然看見月光半跪在地上。我們吃了一驚，以為她受傷了。她回頭看到我們，眼睛紅紅的，又掉起眼淚。那一段路滑濕樹根多，她拌著半截樹根重重摔了一跤。當即就哭了。然後爬起來使勁擰斷那可惡的樹根。正擰著，看見我們，就又哭了起來。
島人一會就把她哄笑了，說前麵有個大湖，可以去洗洗幹淨，還可以遊泳。於是3人一起同行到湖邊。他們果然跳下去遊泳，開心玩起來，真拿他們沒辦法！一大早還沒出什麽汗，湖水也挺涼的，我不想遊泳，又不好意思自己一個人先走。但看他們沒走的意思，索性拿出幹糧吃了個早午餐。
月光才20歲，有點馬大哈，酷愛抽大麻。但性格很好，人也很善良。她臉龐和上半身都非常漂亮，但腰以下卻像大媽。她自嘲說她父母以及爺爺奶奶外公外婆都是這樣粗腰大臀肥腿的身材。她從小練體操，結果還是這樣。
玩夠了出發，中午他們吃飯，我吃過了，於是對他們說了聲拜拜就趕緊先跑了。島人人很好，就是看到女人就黏糊住走不動，我一個人走落得清淨自由。
路上碰到一個南行的亞洲麵孔，竟然是華人。中文說得磕磕絆絆，說是幾歲時隨父母從蘭州移民美國，中文已經忘得差不多了。看見同胞走AT很高興，祝他堅持到底。
下午的路突然變得很不好走，不斷爬升下降，而且石頭樹根交錯盤纏，相當累人。尤其是出乎意外，讓人心理上措手不及。我一邊走一邊大心裏呼幸運，幸虧沒等島人和月光，自己先走了。
5點到了彩虹溪窩棚，累得不想再走3哩去彩虹湖營地，決定住下。先我而到的是怪獸（Monster)。怪獸也是德國人，長得人高馬大，加上在德國陸軍服役數年，所穿靴子和背包都是軍事裝備，十分英武，走起路來一陣風似的。沒想到他今天也累壞了，不想再往前走。
半小時後，月光也到了。她年輕，腿跟彈簧一樣，走路十分輕快。問起島人，她說在後麵慢慢走。我心裏暗笑島人惜香憐玉，結果落得一個人淒淒惶惶掉在後麵。快6點半島人才到，明顯地累壞了。我們幾個都圖省事住窩棚，他照例自己一個人紮帳篷。
彩虹溪窩棚就在溪水邊上。大概溪水來自上遊的湖水，十分溫暖，和以前冰涼的泉水溪很不一樣。
晚上躺在窩棚睡袋裏，想起明天隻要再走12英裏，即不到5小時徒步就可以進入文明，大家都很興奮，開始暢談人生理想，曆數將如何痛吃披薩漢堡，冰激淩，可樂啤酒等等美食美飲。
我頭朝外睡在窩棚裏，感覺溪水嘩嘩，好像是從我腦下流過，迷迷糊糊地竟然想起似乎有個成語叫漱石枕流，然後就不知此身在何處了。
8月19日 星期五
早上破例5點45分就起來了。窩棚裏的其他幾個:怪獸，月光和一對荷蘭小年輕夫妻還在睡。
等我上廁所回來，月光已經起來了，而自己紮營的島人則已經背包在肩，向我們揮手，開始上路了。
半小時後，月光也上路了。我依然磨蹭到7點才出發。
今天的路相當平緩，加上心情好，走起來極為輕鬆。12點，走到HURD ROAD LEAN-TO窩棚。
這裏離公路隻有3英裏，也是AT線上進卡塔丁公園之前的最後一個窩棚。在這裏趕上已經休息了好一會兒的島人和月光。他們拉我一起走，好早點進城。我則想歇會兒，享受100英裏荒野的最後時光。於是他們先走了，走前，知道他們什麽吃的也沒有了，就把自己多的巧克力棒給了他們一人一條。然後從背包裏拿出野炊爐給自己煮了杯咖啡，並以砸鍋賣鐵不過日子的精神，把最後的土豆泥和吞拿魚以及意大利香腸，還有花生醬等一點不留的統統吃光，然後才繼續上路。
當穿過一片樹林，在小道口終於看到鋪著柏油的公路時，竟然有些激動。這一周來，穿越無數道河流小溪，翻過無數大小山嶺，沿著彎曲的小道徒步在無窮無盡的森林裏，除了偶爾穿過幾條當年伐木運輸的土石路，幾乎沒見到有人煙的地方。現在突然有一條正規公路橫在眼前，讓人有從外星回到文明世界的感覺。
走上公路右轉走一百來米，有一個收費商業營地，路邊有商店餐館等一切所需服務設施，許多徒步者選擇在這裏休息補充，然後第二天走完登山前最後10英裏到卡塔丁山所在的Baxster州立公園。但對我而言，這裏唯一的缺陷是沒有信號。因為兩周前和新澤西攬勝戶外群的朋友們約好，大致在21號前後見麵，然後一起登頂卡塔丁山。14號進入100哩荒野區前在蒙鬆最後一次和他們聯絡過，然後因為沒信號就失聯了。今天19號，時間已經很緊迫，我需要進Millinocket小城，到有信號或wifi的地方和他們聯係上。
走到公路上正準備攔車，突然看見月光和島人坐在一輛車上施施然過來了。他們也看到我，做手勢讓我趕緊跑到前麵上車。
運氣啊！這裏離小城還有25英裏，車流也不大，攔車並不容易，而花錢坐車則需要35-50刀。沒想到竟然不費力就搭到順風車。
城裏專營AT客的客棧叫AT Lodge，老板叫Ole Man，他和他的客棧在城裏和整個AT線上都頗為有名，南北向的徒步客都喜歡住那裏。我們3人下午兩點就到那裏了，店裏竟然隻剩下最後4個床位。我原來還想住個單間的，結果被告知早沒了。
安頓下來，他們餓得發暈，著急忙慌出去吃飯。我則洗澡洗衣服，和新澤西朋友取得聯係，約好21號早上在公園停車場見麵，然後一起登頂。
約好時間，我再去找客棧經理，請他安排車輛明天（20號）早上送我去Abol Bridge公路邊，我將從那裏起步走10英裏到公園，在公園裏一處專供AT長途徒步客（至少走了1000英裏以上的）過夜的營地紮營，21日攻頂。
把這一切都弄妥，這才感覺到餓，去一家據說不錯的小披薩店吃晚飯。店裏除了我和一位徒步客，其他隻有一桌4人。但訂了一個披薩，竟然整整一個小時後才送上來，氣得我忍不住想發脾氣。小店裏的人不錯，但做事不緊不慢，且沒有效率。廚房裏4個人，忙來忙去，不知在忙什麽。我對一起吃飯的哥們說，這店要是在紐約，肯定撐不過兩個月。如果是吃法國餐，等個把小時還可以理解。吃個披薩等一小時，有毛病啊！
在客棧的時候，收到一位朋友的微信，對我講述了一件事的後來經過。晚上，客棧老板Ole Man親自來房間送我一罐啤酒為我壓驚，讓我一周壓抑的心情豁然開朗（具體故事比較複雜，容後再講）。沒有什麽比現在更接近完美了！我現在什麽也不在意，隻需要再有兩天好天氣就行了。
8月20日 星期六
早上10點，客棧安排了一輛車送我去25英裏外的Abol Bridge，車費33元。
10點40分開始進入小道，隨即就進入Baxter公園領地。看到一個告示欄，上麵有當天的卡塔丁山天氣預報，有公園營地登記表，以及AT協會發出的告誡信。
卡塔丁山是當地印第安人的神山，加上地處極北，生態脆弱，所以公園把保護野生動植物放在第一位，旅遊觀光放第二。公園裏沒有一條柏油路，沒有自來水，沒有任何商店餐館之類的服務設施。公園裏有幾個營地，但一切食物飲水須自己帶進去，或者取用湖泊山溪裏的水。
公園營地特地為AT長途客（走過1000英裏以上才有資格）保留了一塊紮營區，每天隻能容納12人，每人隻能在那裏停留一個晚上。規定十分嚴格。
我在那裏登記時，正好是第12位，真運氣。前麵11人大概都是頭天晚上在路邊收費營地過夜的。
這最後10英裏路又平又直，一直沿著河邊走。人一輕鬆，馬上就會感到風景無限好。邊走邊玩，下午3點半到了營地。
讓我大吃一驚的是，營地裏竟然有小道神奇！滿桌的美食美飲。
原來一個家住康州，叫愛國者的小夥子明天登頂，他父母帶了一車吃的趕來為他壯行，同時也一起招待大家。最後一張照片裏，穿紫色衣服站立者就是那位母親，坐她前麵的就是愛國者。
那天晚上，大家都盡情吃喝說笑。幾個月來，3500公裏走下來了，隻有最後一座山，往返10英裏，無論多艱難，都隻不過是一個最後的令人向往的儀式而已。最苦的日子已經過去，輕鬆之際，難免有幾分眷戀和不舍。大家萍水相逢在AT上，此後各自一方，很少會再有機會見麵。緣在AT，也緣盡AT。
最後一罐啤酒，大家幹了。
8月21日 星期日
今天是登頂的日子。早上5點就起來了，照例是煮一大杯咖啡和早餐。然後收拾好帳篷和背包，5點45分到營地停車場的涼棚裏等新澤西的朋友。
太陽從卡塔丁山背後升起，雲霞燦爛，如大火燒山。按天氣預報，今天是這幾天以來的最後一個好天氣。晚上8點左右就要開始變天，而明天則是一天的雨。
公園保護環境不遺餘力到不盡人情。每天除了本州居民事先預約的車輛，這個停車場隻發給20張停車證，先到先得。前天在城裏和他們約好，如果9點還沒見他們來，就說明他們沒拿到停車證，我就自己一個人登頂，他們會開車繞到山另一邊停車，然後沿另一條小道，在山頂與我會合，然後一起下山。最壞的打算是他們在那邊也無法停車，那就隻好是我自己登頂再下山，他們下午再開車進來接我。
6點半，開始有車進來了。心裏正忐忑著，突然看見有亞洲人麵孔的開車過來，並聽見有人喊我的名字，心裏一陣狂喜。
3位朋友，除了Hong上次紐約山川會在新澤西舉辦的伴走活動中見過，Barry和Ying以前隻在微信上有交流，這次是頭次見麵。但三言兩語，大家都便一見如故了。
7點開始出發，到山頂大約5英裏多，往返10多哩。因為時間充裕，大家走得很放鬆，一路不停地拍照和聊天。老天爺也格外給力，一路多雲天氣，沒有烈日照射不說，白雲舒卷，讓天空形色斑斕，變幻莫測，壯麗多姿。
不過，整個AT線3500公裏，就單座山而言，以卡塔丁山最難爬。一半以上路程均為巨石，需要不斷攀爬，登山杖基本不起作用。
卡塔丁山海拔5千多英尺，高聳入雲。我們一路攀爬，最後走入雲中。山頂雲霧濃罩，寒風獵獵，走到離山頂十多米，才赫然見到那塊著名的牌子。
經過將近半年的徒步，風霜雨雪3500公裏，吃盡人間苦，許多人觸摸到它時會泣不成聲。我一路也一直在想，到達終點會是一種什麽樣的感覺。但真的擁抱它時，卻發現自己異常平靜，隻是放鬆，非常放鬆的心情。就是那種終於完成一件大事後的輕鬆感。沒有眼淚，沒有心潮澎湃，更沒有豪情萬丈，也許我天生就沒有那種英雄氣吧？！
在山頂，和陪我一起爬山走完這最後一段的3位朋友來了個大擁抱。我們之前基本上是素不相識，隻是感念我走完AT之不易，而不遠千裏駕機來此，克服種種困難與我會合共同登頂，回家後，Barry又花了整整兩天時間製作視頻（見最下鏈接）。感動之餘，我心裏明白，並不是我老狐做了什麽驚天動地了不起的事，而是我替大家，尤其是戶外愛好者圓了一個夢想，並且，讓華人的身影再次出現在漫長的AT線上。
第二到第四張照片是Barry拍攝的視頻截圖。
第五張照片裏舉著的旗子來自國內最大的戶外網站綠野網。
前幾年在北京工作時曾參加過幾次他們的活動。後來到美國工作，在網上一直和他們有聯係，神交了不少綠野的朋友。這次走AT，他們特意寄來綠野的旗幟和魔術頭巾等，為我壯行。需要申明的是，老狐走AT從來沒有接受過綠野網任何金錢或物資的讚助，打出他們的旗子純粹是出於友情。
第六張照片是和那個會開飛機的小美女的合影，之前我曾提到過她的。我們同一天登頂。
第七張照片是與來一個自俄亥俄州的徒步者的合影，路徑名好像是Stripe。
第八張照片是和島人的合影，
他先我一天登頂。他喜歡照顧女孩子的習性不改，那天在山頂，為了陪伴一個體弱而步履蹣跚的女孩，他晚上9點半才摸黑走到山下，差一點要叫救援。真服了他了。
我們下山後，開車去25英裏外的小城Millinocket的旅館住下。晚上果然開始下雨，一直下到第二天我們飛機起飛時都沒有停。
22日早上9點55分，飛機冒雨起飛，不久飛出雲層，整個上下天空豁然開朗。俯瞰美麗大地，一一曆數幾個月來走過的山嶺河川，感慨萬千。人生的一段跋涉就這麽濃縮在幾個小時的歸程中了。
(整個AT的日誌到此結束。此後幾天我會抽時間把AT上最後一周的經曆一點一點寫出來，可以說，這是我這輩子所遭遇的最大人生危機之一。幸運的是，我沒有垮，硬扛過來了，走出了荒野，走出了危機.)
8月22日 星期一
前幾天缺幾天的日誌，容以後再補，在這裏先向所有關心我的朋友簡單報告，老狐已於21日中午12點左右和新澤西幾位專程駕機飛來的山友一起登頂緬因州卡塔丁山，實現徒步AT3500 公裏全程的夢想。
22日早上9點55分，登上“專機”，展翅歸程。一路俯瞰山河大地，當初花了兩個多月苦難跋涉曆經，現在不過數小時就輕鬆掠過。
下午3點半左右，飛機降落賓州小鎮機場，給這次AT全程徒步畫了個完美而豪華的句號。
附: 老狐登頂視頻
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