3/20 星期天： 剛在一個叫double spring sheltet的窩棚住下吃完飯。最後一張照片就是我今天晚餐的定量:一把幹果，一袋方便麵和一條巧克力。我帶的食物隻夠5-6天，第6天必須趕到一個叫熱泉（hot spring)的地方，我有補給郵寄到那裏，另外，AT小道從小鎮中間穿過，據說那裏有很多好吃的。[呲牙] 今天隻走了13邁多，合約21公裏。 早上奇冷，隻有攝氏零下10度。我在睡袋裏賴到快8點才起來，去露天廁所上大號，冰天雪地，
真是誰脫褲子誰知道什麽滋味！[流淚] 照例一杯熱咖啡壯行，9點10分出發。一路在玉樹臨風中穿行。
今天繼續爬升，雖沒昨天大，但強度一點不小，走得很辛苦。時不時來場陣雪，走到山的迎風麵，強風挾著雪粒掃到臉上，像砂紙打磨。就這樣，貼身的衣服依然是濕了幹，幹了濕。下午5點多半，終於頂著越下越大的暴雪到達目的地。據說今天是近來氣候最惡劣的一天，晚上氣溫還要下降。希望明天會好一些。
3/21 星期一：
昨天中學同學群裏，一位老友問我現在最難的是什麽？今天在路上一直在想怎麽回答。 這次走AT，等於把小時候和年輕時吃的苦再集中吃了一遍。不能盡量吃飽，隻敢按定量吃，好像回到文革時的糧票時代。每天爬山，衣服濕了幹，幹了濕，晚上還沒法洗澡。溫度稍高，比如攝氏5度以上，還可以用杯子燒點熱水，把毛巾打濕擦一下身子，像今天這樣零下10度，幹脆就別想。隻能換身幹淨衣服進睡袋，身上出汗後的鹽粘粘的，也隻好由它了。汗濕透幾次的速幹衣服，晾幹後第二天，第三天接著穿，直到天氣轉暖，或者住進客棧才能洗。每天背著幾十斤的大包爬山幾十公裏，風裏雨裏雪裏跋涉，
路上肚子餓了，隻能背對著風，哆哆嗦嗦吃一把幹果或者一條巧克力充饑，喝幾口隨身帶的冷水。這些苦其實我們小時候或年輕時都吃過，不過那時覺得是生活的一部分，甚至認為世界上還有三分之二的人在水深火熱中，我們很幸福。[呲牙] 這回走AT是自找的，雖然也有思想準備，但沒走，還是沒意識到有這麽苦。AT的路一點不難走，沒有危險路段，如果是走幾個小時，或一天上下，會很愜意。但連續幾個月，會很折磨人。 走AT的人都是自覺自願的，沒人強迫，不是奴工，更不是賺錢，想撤，隨時可以下山。實際上，幾乎每天都有人退出，尤其是經過小鎮，回到文明社會，很多人就不想再回到小道上了。 走AT就如同修道，各人悟道不同。前幾天一個小夥子突然宣布，他發現自己沒那麽愛爬山了，於是立即退出，準備回學校完成學業。這其實也是一種悟。 可以不吃的苦為什麽要去吃？花半年時間去做這個似乎沒意義的事有什麽意義？理解和堅持其實是最難的。好在到目前為止，我還沒要退出的意思，身體也還算給力，既然如此，就堅持下去。 那張美女照，是今天路上遇到的唯一的一個人。
她是大霧煙山國家公園的臨時工，每天背著大包在AT小道上巡視，幫助走AT的人。她的薪水低微，隻是因為愛山才來吃這個苦。
3/22 星期二：
昨晚冷啊，尤其是入夜之後，那是透骨的寒冷。我在窩棚裏穿上所有帶來的禦寒衣服: 保暖長袖內衣，連帽抓絨衣，薄羽絨衣和衝鋒衣，下麵是條保暖長內褲，外麵是衝鋒褲。8點多，大家都進了睡袋，我還不想睡，一個人坐在壁爐旁邊，加柴烤火，一邊寫朋友圈日記。火烤得暖和，不想脫衣服睡覺。窩棚對外一麵沒有牆，也沒有門窗，隻要一張大塑料布擋風。我坐在塑料布後麵，對著火苗，聽外麵大風嘯吼。海拔5500多英尺的高山上，風的威力格外強大，裹挾雪粒一遍一遍撲打著窩棚。10點半了，不能不睡了，穿著羽絨服進睡袋。 早上，大家紛紛起來收拾東西，我窩在溫暖的睡袋裏不想動，賴到8點半才不得不起來。 外麵的溫度隻有攝氏零下15度。窩棚裏和外麵相差10度。我水瓶裏的水凍了一半。水袋的吸管完全凍住。 哆哆嗦嗦給自己煮了杯咖啡，讓身體暖和起來。出來走AT兩周多，第一次早上沒去上大號，這種苦寒，露天廁所，到底是找屎還是找死啊。整個窩棚裏沒一個人去，因為，去廁所的雪地裏，沒一行腳印。
走AT，第一要素就是能忍，冷熱，饑渴，苦累，還有。。。你懂的。 磨到10點出門，多數人已經離開前行。路上的積雪有些地方一尺多深，跟著前麵的人趟開的腳印輕鬆不少，但依然跋涉得異常吃力。
依然的冷，鼻子臉一會兒就麻木了，戴著厚抓絨防寒手套，手指尖照樣麻木。隻有拚命趕路往前走，才能讓身體漸漸暖和過來。 下午兩點半，到達第一個窩棚，6.1英裏（近10公裏）外的柯林斯山窩棚。平時6英裏，頂多兩個半小時，今天走了4個半小時！而且還趕上幾個在我前麵出發的小夥子。 下一個窩棚在8英裏外，算算時間，趕過去至少8點，這種天氣走夜路太危險，住這裏似乎心有不甘。大家提議，再走4.5英裏約7公裏，到一個有公路的山口，攔車去山下城裏住客棧，好好吃點東西，休整一下，明天再接著走。想想有道理，今天體力消耗太大，走到山口，一共也走了18公裏多，也算可以交待了。於是就下山了。 今天翻過幾處山頂，可惜能見度隻有10米，什麽也看不見。AT小道，一直沿著田納西和北卡分界的山脊在走，但在田納西境內。照片上的那道鐵絲網，應該是州分界線。昨天宿營的窩棚名叫雙泉，附近有兩處泉眼，一處泉水在北卡，一處在田納西州。
在山口公路邊。如果打電話給客棧，可以來車接，要價30美刀。不想花這個錢，在路邊做手勢搭順風車，終於有一輛車在我麵前停下。一對從威斯康星州帶孩子來度春假的中年夫婦帶上了我，送我進了格林斯堡小城。住進了一家以招待走AT人為主的客棧。出門近3州沒刮胡子，一臉嚇人像，虧他們不怕。 晚上照例大吃，去了家烤肉店，點了份烤排骨，又加了幾塊錢，可以去沙拉吧台隨便拿隨便吃。於是，除了烤排骨，痛吃了兩大盤沙拉，喝了兩大碗濃湯。本來還想再吃盤水果沙拉的 怕不小心把胃撐壞了，小不忍亂大謀，想想算了，饒了店家。 在去餐館的路上，看見餘暉斜照在雪山頂。
想想那裏正是我昨天和今天早上玩命的地方，現在則搖搖晃晃走在溫暖的街道上，多少感覺有點不太真實。
3/24 星期四：
早上沉睡到快9點才醒。在屋子裏，在床上睡得特別香，特別沉。在戶外山上，不論是窩棚還是在帳篷裏，特別驚醒，大約是貼近荒野和大自然，人類的動物性開始複蘇，一點風吹草動就有警覺。 10點半過了才出客棧，客棧有車送到十多英裏外的山口，一輛車可坐8人，收費30美刀，一人不到4元。可是小夥伴們都不肯花這個錢，寧願一路搭順風車。我一人花30大洋，也不願意，於是自己一個人背著包上了公路，邊走邊握拳伸出拇指，做出搭車的姿勢，沿公路走出不到100米，在數十輛車不顧而過之後，終於有一輛車停在路邊。車主是一對老夫婦，男的提姆，70歲。女的叫羅彬，53歲。俄亥俄州人，來這裏度假。女的1993年曾走過AT，一直走到新澤西，走了1700多公裏，不小心傷了腳而退出，後來就沒再走過了。車上和他們聊得很開心。他們說昨天看見我在餐館吃飯，估計我那餓狼的形象讓他們印象深刻。昨天下午讓我搭車到城裏的那對威斯康星州老夫婦，我竟然忘記問他們名字了，真不應該。祝好人一生平安。 11點半上路，天氣好，雖然路上冰滑，但和昨天比天壤之別，走得很爽。下午兩點半到第一個窩棚，下一個窩棚在7英裏（約11公裏多）之外，照這速度，3個多小時就可以到。壞消息是，今天上路的人特別多，據說不下50人。因為大前天和前天都有人因為天氣原因下到小鎮停留休息，今天天一好，大家都紛紛出發了。想想前麵窩棚如果沒地方，怎麽辦？在雪地裏紮帳篷，還是再繼續往前趕5英裏（9公裏）？如果趕路，估計天黑前到不了。紮營的話，得稍微受點凍了，估計晚上最低溫度應該不低於攝氏零下5度，問題不大。 我一般下午狀態特別好，一般人走不過我。
小夥子們腿腳快 ，但容易累，走半小時就要休息幾分鍾，我雖然速度不如他們，但可以用中等速度連走兩小時完全不停。幾個小時後 他們就被我甩下了。所以，在他們中間，我贏得了兩個美名: 行走機器和飛狐。
下午5點半，終於趕到窩棚，不少熟人在這裏，一問，竟然還有我的位置，真是大喜過望。趕緊占領。後麵陸續不斷來人，許多人隻好在外麵找地方紮營。唉，走得快還是好。 今天是滿月，
金黃色的月亮升起在滿地積雪的林稍上。我去溪邊打水，順手拍了幾張。
3/25 星期五：
清早，迷迷糊糊聽到擁擠的窩棚一陣騷動，大家紛紛起來。過了好久，終於正式清醒，看看表，7.45。睡在我旁邊的一個喜歡搞笑的絡腮胡子漢子學著小女生說話:媽咪，我今天不想上學，讓我再睡5分鍾！（mam, i dont want to go to school, 5more minutes!) 5分鍾，我喃喃自語，頭又鑽進了睡袋。 快8點，很不情願地起來。等我磨蹭到9點半出發時，窩棚裏隻剩下3個人了。唉，我早上總是效率奇低。 昨天下午化凍，到處一片稀泥，今天全部凍成冰，奇滑無比，這時我開始再次遺憾出發前被我為減重清理掉的冰爪。一邊是上麵的山坡，另一邊是下麵的陡坡，摔下去雖不至於送命，但難免受傷和狼狽。大家都走得十分小心，即使有兩根登山杖撐著，還是幾次差點摔跤。所有關節和肌肉都處於極度緊張狀態，尤其是大上坡和大下坡的時候。 12點半到達5英裏（合8公裏）第一個窩棚。這個距離，平時不過兩小時多點的時間，今天整整走了3個小時。 下午3點50分，到達7英裏外的第二個窩棚。這次3小時走了11公裏多。早上出發的人基本上都在這裏住下。大約是被昨天窩棚不夠住嚇怕了，今天大家都起得奇早，走得飛快，害得我一路上沒追上幾個人，感覺很鬱悶。進窩棚一看，還有3個鋪位。不過，我是被上午的亮冰路走怕了，想趁下午冰融化之際多走幾步。看看天色還早，算算時間，還來得及在天黑前趕到7英裏（合11公裏多）外的下一個窩棚。而且，從地圖上看，除了一個3公裏多的大爬坡，其餘的路不算難走。於是在窩棚邊的小溪裏補了點水，吃了塊能量棒，跟大家打了個招呼，就出發了。 我出發時，大家都坐在窩棚外的山坡上曬太陽，很是閑適。在雪地裏跋涉幾天，他們多數人的鞋襪都濕透了，每天早上都是哆哆嗦嗦穿著濕鞋襪上路，一副痛苦狀。幸虧我這次英明，穿了雙頂級的高幫防水登山鞋，一直保持腳下的幹爽。 我一般上午走得慢，下午兩點到6點多是走路效率最高，精力最好的時機，可以完全不停地行走。我算了下距離，如果今天能趕到Devenport gap shelter窩棚，明天再走個18miles，後天下午就可以趕到溫泉鎮（Hot Spring)，然後按計劃在那裏休整一天。不然，得大後天中午才能到，等於要在那裏呆一天半，有點浪費時間。 一路狂走，終於在7點10分 看到山窩裏的窩棚，一陣興奮，不過走下去，還花了5分鍾。今天走了幾乎10小時，20英裏，合32公裏。不錯。 自從周五晚上和三張老K道別，轉眼已經5天。雖然有時會想到他，但走路時更多的是自得其樂。我習慣一個人爬山，多個人在旁邊，雖然可以說說活，但難免會感覺鴰噪。一個人走，進入狀態後，就像他們說我是行走機器，其實我自己感覺更像是行屍走肉。手腳配合，進入機械狀態，眼睛盯著眼前的路，小腦控製動作協調，大腦則進入海闊天空狀態，隨意想到很多過去的事，過去讀過的書，或者一些曆史或現狀的事，有時甚至在想一些故事，編編小說（我腦子裏編過無數小說，編過就忘了，從沒寫下過）[呲牙]。這樣走，越走越興奮，根本感覺不到累。所以這些時從來都是一個人走，完全沒有寂寞感。下午一個人走著，猛然發現路邊一雙大腳和一雙腿，嚇一跳，抬頭一看，是一個AT名叫熊袋的絡腮胡子中年大漢，這三天以來，我們都在一個窩棚住。他笑著對我說，看你遠遠走來，我就等在這裏，看你什麽時候才看到我。我笑著開玩笑說 幸虧你隻是個熊袋，要是隻真熊，我就完蛋了。 記得大前天下午，也是一個人一邊往窩棚趕，一邊想起一些曆史問題，於是想起費正清的書，然後想起他提出的刺激反應理論，再想起最早提出刺激反應理論研究曆史的那位英國曆史學家，思路突然就在這裏卡住了，竟然怎麽也想不起他的名字。左想右想，就是想不出。於是用聯想法，把年輕時讀過的西方著作和西方作家在腦子裏過一遍，希望能帶出他的名字: 連蘇珊朗格和榮格這些名字都想到了，就是想不出。一邊走，一邊想，一邊沮喪。突然間，腦子靈光一現: 是湯因比！哈哈。習慣地看了一下表，5點52分。2016年3月20日，西域老狐一個人走在大霧煙山上的AT小道上時，想到了英國曆史學家湯因比。可惜這曆史瞬間並沒有什麽意義。年輕時讀過一些書，許多早已忘掉，更多的是從來不會再用上甚至想起。但偶有閑暇，回味一下，真的很有趣。就像一頭老牛，白天吃進許多草，到了晚上，獨自在牛棚裏，半睜半閉著眼睛，慢慢反芻咀嚼。 路過一處山崖，風景很好，可惜自己一人，自拍了幾張恐怖照。
這時候特別懷念三張老K。
那個睡袋裏不想起來學小姑娘說活的家夥，鞋襪全濕，隻好用保鮮袋套腳上防潮。
3/26 星期六：
昨天晚上，多天來第一次可以把頭伸在睡袋外麵睡覺，感覺格外舒心暢意。昨天的窩棚，可以睡16個人，但隻有6個人，除了我們三個走AT全程的，還有3個阿肯色州過來度春假爬山玩的大學生。
早上9點離開時，她們還窩在睡袋裏不肯起來。揮手和她們道別，開始上路。 天氣好得讓人一邊爬山一邊想睡覺。陽光明媚，山風拂煦，兩天前還是零下15度，這裏山花已經遍野。
在山穀裏發現好像是魚腥草的嫩葉，心裏一陣高興: 今晚有新鮮蔬菜吃了，揪片葉子一聞，不是的魚腥草，應該是種野藤的嫩芽。 上次吃蒲公英，好多朋友好心勸告我不要亂吃野菜，以免中毒。在此謝謝大家好心。[抱拳]記得上中學時，文革還在進行，學校沒什麽功課，當時正在興赤腳醫生運動，推廣中草藥治病，書店除了毛著，就多了許多中草藥的書。於是用零用錢買了本中草藥書，開始按圖索驥，放學後就拎著鋤頭漫山遍野挖草藥，有些挖回來種在屋前屋後，有些煎熬炮製，按方子煮來自己吃。但凡看見書上說是清脾健胃保肝明目，就弄來吃，雖然沒吃成一代名醫，倒也沒有毒死自己。想想那時父母真是開明放心，任由我胡來，有時還饒有興味看我製藥，從不阻撓和擔心。 江南地區夏天潮濕陰涼處到處野生著一種叫蛇莓的野果，葉子和果實都有點像草莓，但隻有手指頭蓋大。大家都傳說蛇莓劇毒，是蛇吃的果子，所以雖然成片生長，果實紅紅的誘人，但沒人去摘來吃。我看見中草藥書上說蛇莓無毒，且甘甜，是一味中藥。於是很想嚐試，終於有一天，我當著同學的麵，壯膽采了幾顆大的蛇莓吃進去，然後忐忑不安地上課去了。心想萬一中毒，大家都知道原因可以及時送醫搶救。一直到下課都沒事，大家都問我肚子痛不痛。從此，我就經常自己去摘蛇莓吃，而其他人，依然沒人敢吃，傳統觀念的力量真是大啊！ 雖然當年自學沒有成才，所學也大多忘記了，但畢竟多認識了一些常見植物，知道哪些可以吃，哪些不能吃。 今天爬山好景不長，11半之後就感覺暴熱難耐，一看掛在背包上的溫度計，竟然達到攝氏30度！這什麽天氣，幾天前還是零下10度呢！趕緊換下保暖速幹長袖T恤，穿上排汗速幹T恤。就這樣，還是熱得昏頭昏腦。加上今天爬10公裏大坡，從海拔1500多英尺一直爬高到4400多英尺，將近3000英尺，合近千米的爬升，走得人幾近中暑。大約身體從寒冷狀態進入酷暑，一下沒適應過來，走的狀態極差。10英裏（約16公裏）從上午9點一直走到下午3點多。3點10分到第一個窩棚休息。原計劃還要再走8英裏（約13公裏）才宿營的。要是平時，8英裏3個半小時可以走到，不算什麽事，而且當時時間也足夠，但今天狀態太差，躊躇一下，決定聽從身體的感覺，就地宿營，趁天氣暖和，燒點熱水擦擦身子。早點吃飯休息。 下午5點多，飛來不測烏雲，下起暴雨，要是先頭強行上路，淋雨是免不了的。不過，今天隻走了16公裏多，勢必要多走一天才能到溫泉鎮。 今天的窩棚比較小，隻能住6個人。除了我，還住了4個年輕人。有的是大學生，有個女孩，大學畢業，工作了兩年，覺得沒意思，辭工走AT。她計劃走100天，大約可以走一半，暑假後進法學院讀研，明年暑假再接著走完。 天快黑時，冒雨來了一對年輕夫婦 還帶著一條狗。他們是走兩天短程的。男的樣子和做派都很彪悍，他背包裏竟然背了12罐啤酒！很豪爽地拿出來請大家喝，他自己喝伏特加。兩口子還在窩棚外麵抽了幾口大麻。很江湖的派頭。 下午翻過今天走的最高的山頭，看見山頂有座怪模怪樣的建築拍了張照片，
繼續走，看見一對老夫婦在小道邊草坡上曬太陽讀書，
跟他們聊了幾句，問起那建築，原來是聯邦政府的飛行導航站，弄得跟外星人基地似的。
