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| • #跟帖# 你跳得比我上課的大多數人都好。其實體型不是關鍵，以前上ballet課時有個老師也比較胖，但她一跳起來還是非常優雅。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-03-04 | |
| • 上Zumba class 所見人的體型 [健康養生] - kathyzh(190 bytes ) 2022-03-04 | |
| • #跟帖# 吃完飯後就幹活啊。中飯常是在單位邊吃邊上班，晚飯後清理kitchen。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-03-04 | |
| • #跟帖# 讚，在室外健身挺好。越跳越好了。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-03-02 | |
| • #跟帖# 清洗kitchen 和bathroom floor也是鍛煉，但有時幹得心裏添堵，情緒不好。去gym折騰就開心。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-01-23 | |
| • #跟帖# 不強製打疫苗。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-01-07 | |
| • #跟帖# 不是發給我一個人的。發給所有人。我們得去office上班。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-01-07 | |
| • #跟帖# 但昨天午休時在downtown附近走路時，發現social security office關門，no in person ser [健康養生] - kathyzh(47 bytes ) 2022-01-07 | |
| • 剛看到人事處發的郵件。 [健康養生] - kathyzh(227 bytes ) 2022-01-07 | |
| • #跟帖# 我媽不近視但很早就開始老花了。前二年做了白內障手術，不算成功。現在視力模糊。 [健康養生] - kathyzh(200 bytes ) 2022-01-07 | |
| • #跟帖# 補牙引起的牙髓炎？什麽原因會造成感染發炎？ [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-01-06 | |
| • #跟帖# 人在沒有選擇，沒有退路的環境下就不再畏縮了。該幹嘛就幹嘛了。 [健康養生] - kathyzh(47 bytes ) 2022-01-05 | |
| • 其實最危險的是學校。娃天天去上千人的高中。沒幾個娃洗手吃午飯的，室內邊吃邊聊，啥保護也沒。 [健康養生] - kathyzh(59 bytes ) 2022-01-05 | |
| • #跟帖# 上周四同事生日，和她去一家不錯的餐廳吃lunch。但waitress卻不戴口罩。 [健康養生] - kathyzh(143 bytes ) 2022-01-04 | |
| • #跟帖# 我這大家像忘了疫情，還得去office上班。還真希望又可以full time wfh. [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-01-04 | |
| • 現在很多人感染，其實自然免疫的人是不是就可免打疫苗了？但好多地方強製要求回去上班的人必須打疫苗。 [健康養生] - kathyzh(481 bytes ) 2022-01-04 | |
| • #跟帖# 你是自拍嗎？我都是對鏡子自拍。set10秒自動拍。擺個pose keep10秒單手照也不易。：） [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-01-02 | |
| • #跟帖# 我換了照片，室外的，還很清楚。光線差時就對焦不好。:) [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-01-02 | |
| • #跟帖# 喜歡看你跳舞的視頻，輕鬆愉快，很relax。一直這麽跳到老：） [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-01-02 | |
| • #跟帖# 娃天天去學校上課，還常參加各種party。我不出門也沒意義。不如開開心心去gym鍛煉。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-01-02 | |
| • #跟帖# 新年第一天我去gym跳舞回來，那兒好多人。每年新年初期都是超多人。 [健康養生] - kathyzh(189 bytes ) 2022-01-02 | |
| • #跟帖# 到哪裏找這種操場跑步? 是到公立學校嗎？對外公開嗎？ [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2022-01-02 | |
| • #跟帖# 原產地： 印度。下麵英文又寫著product of Taiwan [健康養生] - kathyzh(87 bytes ) 2021-12-31 | |
| • #跟帖# 我從來不想減重因為我一直偏瘦。血壓一直是60，90。下班去gym煆煉一個小時覺得很好。 [健康養生] - kathyzh(44 bytes ) 2021-12-31 | |
| • #跟帖# 袋上：產地印度not台灣，我還納悶呢 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2021-12-31 | |
| • #跟帖# 要不是常逛健壇，都感受不到疫情。gym很多人，店裏也是如此。單位工作地方，也是談笑風生。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2021-12-31 | |
| • #跟帖# 和coffee口感非常像。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2021-12-31 | |
| • #跟帖# 我都不知道呢。我血壓本來就偏低，看來不能喝了。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2021-12-31 | |
| • 今天去中國超市買了一袋這個。泡茶喝，味道有點像coffee. 出產地印著是印度。 [健康養生] - kathyzh(87 bytes ) 2021-12-31 | |
| • #跟帖# 謝謝, 我自己有時也擔心，但即使我躲在家也沒用，我娃天天去上千人的高中上學。所以我也就不躲避了. [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2021-12-31 | |
| • #跟帖# 體重沒變但腹肌更好了：） [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2021-12-31 | |
| • #跟帖# 疫情下能去gym一年不被感染或沒症狀就覺得大幸了。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2021-12-31 | |
| • 今天不用上班。去了上午的body work課。正好下午的zumba課被取消了。2021去gym鍛煉有始有終. [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2021-12-31 | |
| • #跟帖# 有次看中醫，就隻做了針灸。針了二個月（一周一到二次) [健康養生] - kathyzh(419 bytes ) 2021-12-31 | |
| • #跟帖# 我上班的單位又要求職員戴口罩了，但去的gym依然是沒任何防疫措施。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2021-12-29 | |
| • #跟帖# 對我來說是可以有更多時間去gym了。以前下班路上一堵就趕不上5：45的課。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2021-12-25 | |
| • #跟帖# 你跳得真不錯。我剛從一家中國飯店回來。沒想到人多得很，等了40多分鍾才進去坐下。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2021-12-24 | |
| • #跟帖# 她是我鄰居的媽媽，越南人。我問過她膝蓋有無問題，她說一點問題都沒有。估計她肌肉煉得多。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2021-12-24 | |
| • #跟帖# 一般都是幾首運動量大的曲子後會有一首溫柔的拉丁舞似的改編舞.而且人不會像視頻中那麽多，對著大鏡子跳特enjoy。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2021-12-24 | |
| • #跟帖# 這就是我為什麽喜歡去gym跳舞。好聽的曲子很enjoy。和在家一人跳不一樣，那兒氣氛更好。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2021-12-24 | |
| • #跟帖# 她說她喜歡到gym，和別人一起exercise同時也聊天。想想退休後有大把時間，總不能天天travel吧。她就像去gym上班。： [健康養生] - kathyzh(100 bytes ) 2021-12-24 | |
| • 這是在家壇看到的。她的老師跳得蠻有味的。是不是比在機器上跑有趣. [健康養生] - kathyzh(208 bytes ) 2021-12-24 | |
| • 這位快70的健身達人是我去的gym常客。 [健康養生] - kathyzh(274 bytes ) 2021-12-24 | |
| • #跟帖# 最近朋友圈裏也聽到二起因心血管問題而死的cases。 [健康養生] - kathyzh(76 bytes ) 2021-12-21 | |
| • #跟帖# 前幾天一替代老師來上body work課，她一小時內沒有半分鍾歇息，每組動作repeat很多。 [健康養生] - kathyzh(124 bytes ) 2021-12-18 | |
| • #跟帖# 聽說喝coffee多的人會手抖，下次再找新牙醫得讓他先握筆寫字。如發現抖趕緊溜。 [健康養生] - kathyzh(103 bytes ) 2021-12-13 | |
| • #跟帖# 有次看新牙醫，說我有一個很tiny的cavity，可補可不補。我就讓他補了。結果 [健康養生] - kathyzh(389 bytes ) 2021-12-13 | |
| • #跟帖# 應該都是輕症，要不然也不會親自卸貨了。不必緊張。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2021-12-10 | |
| • #跟帖# 身材健美漂亮。我肩膀沒受傷時可以做15個標準push up. 有次跑步跌傷後就不敢常做了。 [健康養生] - kathyzh(0 bytes ) 2021-12-07 | |
| • #跟帖# 我女兒身材和你有點像。她是高中遊泳隊的，她能做很標準的一個pull up。：） [健康養生] - kathyzh(140 bytes ) 2021-12-07 | |
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