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| • #跟帖# 讀書可以刺激新生neurons 或者增加它們之間的鏈接。 [健康養生] - 牛經滄海(0 bytes ) 2024-03-06 | |
| • #跟帖# 花生腰果是豆科 [健康養生] - 牛經滄海(0 bytes ) 2024-02-28 | |
| • #跟帖# 當時在學校正餐吃半斤米，周末去工地可以吃一斤。我先吃了兩人份。後來鍋巴作半斤，機會難得，就要了。 [健康養生] - 牛經滄海(0 bytes ) 2024-02-24 | |
| • #跟帖# 我一次吃過2斤半米的飯。那天工地上有人沒有來，飯做多了，特別劃算，就一直吃吃吃。米飯鹹菜。 [健康養生] - 牛經滄海(0 bytes ) 2024-02-24 | |
| • 小區走一走，管它九不九 [健康養生] - 牛經滄海(23 bytes ) 2024-01-06 | |
| • #跟帖# 血糖來自年檢，體重來自smart scale, 其它都是記錄。 [健康養生] - 牛經滄海(0 bytes ) 2023-12-21 | |
| • 今年收獲最好的ROI [健康養生] - 牛經滄海(217997 bytes ) 2023-12-20 | |
| • #跟帖# 職業習慣 [健康養生] - 牛經滄海(0 bytes ) 2023-11-21 | |
| • #跟帖# 謝 [健康養生] - 牛經滄海(0 bytes ) 2023-11-21 | |
| • #跟帖# 謝謝，上下core都做了，任PT安排。 [健康養生] - 牛經滄海(0 bytes ) 2023-11-21 | |
| • #跟帖# 謝謝 [健康養生] - 牛經滄海(0 bytes ) 2023-11-21 | |
| • #跟帖# 謝謝提醒，會謹慎對待 [健康養生] - 牛經滄海(0 bytes ) 2023-11-21 | |
| • 投資健康之健身房百日 [健康養生] - 牛經滄海(133994 bytes ) 2023-11-21 | |
| • #跟帖# 要看VLDL. [健康養生] - 牛經滄海(0 bytes ) 2023-10-27 | |
| • #跟帖# 烈酒1．5盎司，紅酒5盎司或啤酒一瓶都叫一杯 [健康養生] - 牛經滄海(0 bytes ) 2023-10-26 | |
| • #跟帖# 又吃回了很多以前不能吃的食物，如辣椒，西紅柿，因為消化吸收功能變強了。謝謝 [健康養生] - 牛經滄海(0 bytes ) 2023-10-25 | |
| • #跟帖# you are right [健康養生] - 牛經滄海(0 bytes ) 2023-10-25 | |
| • 投資健康： 成績單來了 [健康養生] - 牛經滄海(50318 bytes ) 2023-10-25 | |
| • #跟帖# 真的？我一哥們自2007年幾乎每天都運動，有氧一小時，阻力一小時，體脂率15 ％，2020年肺癌四期，不過治療效果非常好 [健康養生] - 牛經滄海(0 bytes ) 2023-09-21 | |
| • 一走走遠了 [健康養生] - 牛經滄海(19 bytes ) 2023-09-20 | |
| • #跟帖# 我不吃甜的，自己做飯，最後還是血糖超標。輕斷食半年，恢複正常 [健康養生] - 牛經滄海(0 bytes ) 2023-09-04 | |
| • #跟帖# 自古以來是多古？顯然文科生的作文 [健康養生] - 牛經滄海(0 bytes ) 2023-09-04 | |
| • 今天吃少一點了 [健康養生] - 牛經滄海(34 bytes ) 2023-09-02 | |
| • #跟帖# 棒 [健康養生] - 牛經滄海(0 bytes ) 2023-09-02 | |
| • #跟帖# 自三月以來基本不吃早餐，每天1700至2200大卡。考慮吃回早餐。 [健康養生] - 牛經滄海(54 bytes ) 2023-09-01 | |
| • 這個晚餐1200大卡，有沒有問題？ [健康養生] - 牛經滄海(532 bytes ) 2023-09-01 | |
| • #跟帖# 包心菜買的 [健康養生] - 牛經滄海(0 bytes ) 2023-08-19 | |
| • #跟帖# 今年雨水充裕，水果蔬菜大年 [健康養生] - 牛經滄海(0 bytes ) 2023-08-19 | |
| • #跟帖# 退休不是病，但是健康養生的重要組成部分。 [健康養生] - 牛經滄海(0 bytes ) 2023-08-19 | |
| • #跟帖# 還有一點泡紫色包心菜 [健康養生] - 牛經滄海(0 bytes ) 2023-08-19 | |
| • 晚餐 [健康養生] - 牛經滄海(163 bytes ) 2023-08-19 | |
| • 投資健康第二段 [健康養生] - 牛經滄海(214704 bytes ) 2023-08-08 | |
| • #跟帖# 自從減少主食、飲酒，午餐後不再犯困。古人缺乏蛋白質，隻能以主食為主，所以飯後犯困 [健康養生] - 牛經滄海(0 bytes ) 2023-08-04 | |
| • #跟帖# 謝謝，有成功有失敗，但越來越好 [健康養生] - 牛經滄海(0 bytes ) 2023-07-16 | |
| • #跟帖# 謝謝大家，努力吃出健康 [健康養生] - 牛經滄海(0 bytes ) 2023-07-16 | |
| • 菜園歸來 [健康養生] - 牛經滄海(1211 bytes ) 2023-07-16 | |
| • #跟帖# 可以自測 [健康養生] - 牛經滄海(0 bytes ) 2023-07-14 | |
| • 投資健康， 數據來了 [健康養生] - 牛經滄海(259430 bytes ) 2023-07-14 | |
| • #跟帖# 見內 [健康養生] - 牛經滄海(373 bytes ) 2023-07-13 | |
| • 健康管理四個月血糖重返正常 [健康養生] - 牛經滄海(1030 bytes ) 2023-07-13 | |
| • 院子逛一圈，水果蔬菜收到什麽吃什麽 [健康養生] - 牛經滄海(1355 bytes ) 2023-07-11 | |
| • 長壽十訣：摘自《青春永駐》 [健康養生] - 牛經滄海(24271 bytes ) 2023-07-08 | |
| • #跟帖# 移栽到地裏。掐尖吃葉子，會結紫薯 [健康養生] - 牛經滄海(0 bytes ) 2023-07-07 | |
| • #跟帖# ranch 99 [健康養生] - 牛經滄海(0 bytes ) 2023-07-07 | |
| • #跟帖# 花盆底部墊平，鋪一層沙。平放紫薯，再以沙覆蓋，置於暖氣口，經常噴水保持潮濕。 [健康養生] - 牛經滄海(0 bytes ) 2023-07-07 | |
| • #跟帖# 育苗特別容易。我也是第一次 [健康養生] - 牛經滄海(0 bytes ) 2023-07-07 | |
| • 紫薯尖韮菜炒雞蛋 [健康養生] - 牛經滄海(1012 bytes ) 2023-07-07 | |
| • 鱉精與古代醫術 [健康養生] - 牛經滄海(11571 bytes ) 2023-07-03 | |
| • #跟帖# 努力 [健康養生] - 牛經滄海(0 bytes ) 2023-07-03 | |
| • 開吃 [健康養生] - 牛經滄海(26 bytes ) 2023-07-03 | |
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