橙子一個,去皮四瓣,檸檬汁若幹,蜂蜜幾許,堅果幾枚,Chia籽兩匙,yogurt一個,powergreen填滿榨汁機(最好是vitamix牌子),水隨意(不建議太少),可依個人喜好加冰塊,然後一起攪拌,看到順眼,停止攪拌,成!
不謝哈,修行的人是不吝分享的
橙子一個,去皮四瓣,檸檬汁若幹,蜂蜜幾許,堅果幾枚,Chia籽兩匙,yogurt一個,powergreen填滿榨汁機(最好是vitamix牌子),水隨意(不建議太少),可依個人喜好加冰塊,然後一起攪拌,看到順眼,停止攪拌,成!
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• 很厲害啊! 謝謝分享。powergreen是什麽啊? -星光華逸- ♂ (0 bytes) () 11/15/2018 postreply 00:04:16
• Costco買的免洗菜葉,見圖 :) -雪晶- ♀ (88 bytes) () 11/15/2018 postreply 07:35:09
• 雪兄上得廳堂,下得廚房啊! -星光華逸- ♂ (0 bytes) () 11/15/2018 postreply 07:50:40