周一周二晚喝湯，周三吃菜當喂羊。周四晚節終不保，牛肉滿盤拌蒜香。

以上所述屬實。昨晚的牛肉太好吃，切薄片堆了一尖尖盤子，被我一個人吃掉了．．．好在隻是蛋白質，油不多鹽不多，無主食。

所有跟帖： 

• 其實沒必要太在意體重，隻要不影響健康怎麽吃都沒關係。 -wtd999- ♂ (0 bytes) () 10/05/2018 postreply 08:18:20

• 我向來都是這麽想。所以體重才長剩不衰。 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 10/05/2018 postreply 08:34:37

• 苗哥輕撫琴，知音伴歌聲。我聞思故事，心弦過清風。 -wtd999- ♂ (82 bytes) () 10/05/2018 postreply 10:01:22