還有這種孩子對聲音溫度甚至觸覺等都會很敏感,不容易入睡,腦子裏總不停地轉停不下來,睡不好就更不能專注惡性循環

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生活一定要有規律,養成routine,重要的事用小本記下來checklist. 學業重了是挑戰,做作業比正常小孩慢,做做玩玩,也容易丟三落四

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