評論: 這個動作不能堅持10秒，危險！
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ahhhh
發表評論於 2025-08-18 17:22:07
作者在扯淡吧。單腳平衡，肌肉，特別是core比神經重要多了。
京工人
發表評論於 2025-08-18 11:57:56
不閉眼時，依靠的是肌肉維持平衡的能力；閉上眼睛，再年輕的人都沒有辦法維持10秒，跟健康無關
Bluewily
發表評論於 2025-08-18 10:12:50
非常有用的信息
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