博文
2019走走停停
(2019-12-29 17:55:18)

年初去了大白和路易斯滑雪，2月去了拉斯維加斯和死亡穀國家公園，三月去了香港，澳門和回國，四五六七八月連續進山板斧，加斯比和kananski,7、9、11月溫哥華，12月古巴。[閱讀全文]
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古巴-浮潛
(2019-12-28 09:06:50)

2019年12日第一次去了古巴，選擇的賓館據說是古巴最好的浮潛地點，在古巴的幾天，有時間就去浮潛，看見成片的魚群和太多美麗的熱帶魚，真是難忘。導致回來一個月還在回憶那美好的回憶。上圖片。[閱讀全文]
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Lake lousie的 devil thumb trail
(2019-07-12 06:49:53)

二周前和野人們去了devilthumbtrail.可惜隻走到littlebeehive[閱讀全文]
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上點吃的
(2019-06-17 18:55:59)

棗想核你在一起。這句子說的多好。 終於會蒸雞蛋糕了 [閱讀全文]
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Sulfer skyline 登上啦
(2019-06-17 18:41:53)

Trailhead是從溫泉那裏開始的，沒有帶登山杖，爬起來還是吃力的，往返用了三小時55分，正常速度吧。[閱讀全文]
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Jasper的五湖
(2019-06-17 18:28:43)

趁記憶還清，把前二周去jasper的也記錄下來。和天同組織的二天Jasper國家公園遊。第一天走了五湖。手機上操作很不習慣呢。[閱讀全文]
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行走在grassi lake trail
(2019-06-17 18:18:37)

這個trail也是去年放在list上，這周五走的。這個trail有簡單的和有些難度的，我們選擇上去選擇難的，下來走的容易的。其實難的也不難,而且一路有風景,很不錯，下來走的容易的，覺得有點無聊。不過這個trail非常適合家庭活動，很不錯，沿途風景也很美。據說這周有一隻熊媽媽帶二隻小熊，還有些擔心，一路無熊。[閱讀全文]
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Rawson lake and Sarrail ridge hike at kananaski
(2019-06-17 18:04:42)

去年這個時候看見一文學城網友寫的去這裏的遊記，就被吸引了，心心想念了一年，終於有機會也來到這裏，真的太美了，雖然經曆了曆險，還是覺得這一趟很值得。上照片。 爬上Sarrailridge的景色，真是驚豔呀。 寫寫曆險的經曆，想要爬上Sarrailridge,需要繞湖Rawsonlake，這個湖是高山湖，這個時間雪還沒有全化，湖周邊的山是坡度40度左右和有很多碎石，前人在雪上踩出一[閱讀全文]
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雙皮奶
(2018-06-16 09:30:50)

周六的早上，做個雙皮奶。[閱讀全文]
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來做granola and granola bar 做早餐
(2018-06-13 21:28:28)

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