永不放棄你的希望
(2006-04-08 23:06:04)
下一個
在馬來西亞的一個國際心理學會議上,我認識了一個朋友,他向我大力推薦他所創立的積極心理治
療理論。
他講了他所做過的一個試驗:將兩隻大白鼠丟入一個裝了水的器皿中,它們會拚命地掙紮求生,一
般維持的時間是8分鍾左右。然後他在同樣的器皿中放入另外兩隻大白鼠,在它們掙紮了5分鍾左右的時
候,放入一個可以讓它們爬出器皿的跳板,這兩隻大白鼠得以活下來。若幹天後,再將這對大難不死的大
白鼠放入同樣的器皿中,結果真的令人吃驚:兩隻大白鼠竟然可以堅持24分鍾,3倍於一般情況下能夠堅
持的時間。
這位心理學家總結說:前麵的兩隻大白鼠因為沒有逃生的經驗,它們隻能憑自己本來的體力來掙紮
求生;而有過逃生經驗的大白鼠卻多了一種精神的力量,它們相信在某一個時候,一個跳板會救它們出
去,這使它們能夠堅持更長的時間。這種精神力量,就是積極的心態,或者說是內心對一個好的結果心存
希望。
當時我心裏想到那兩隻大白鼠,總覺得不是滋味,就略帶反感地對那位心理學家說,有希望又怎麽
樣,那兩隻大白鼠最後還不是死了。出乎我的意料,這時,他告訴我:不,它們沒有死,在第24分鍾
時,我看它們實在不行了,就把它們撈上來了。
我問:你為什麽要這樣做?
他說:因為有積極心態的大白鼠更有價值,更值得活下去。我們人類應該尊重一切希望,哪怕是大
白鼠內心的希望。
希望就是力量。在很多情形下,希望的力量可能比知識的力量更強大,因為隻有在有希望的背景
下,知識才能被更好地利用。一個人,即使他一無所有,隻要他有希望,他就可能擁有一切,而一個人即
使擁有一切,卻不擁有希望,那就可能喪失他已經擁有的一切。
而且,希望所調動的,也許不僅僅隻是我們自己的精力和體力。也許,冥冥中真的有天意在關照人
間,天意會更欣賞那些內心總是充滿希望的人,會覺得這樣的人不僅應該活下去,還應該活得很好。
所以,當下一個節日來臨,到了該祝福我們至愛親朋的時候,我對他們的祝福可能是:祝你們永遠
都有很多很多的美好希望!