放鬆，放鬆，再放鬆

最近睡眠很不好，給自己寫上幾條，調整自己，放鬆自己。

BE POSITIVE
以謙和的態度對人
把自己放低，放到很低
盡量看每個人的好處
心內淡然飄遠
微笑，常常微笑
放鬆，放鬆，再放鬆 -- EVERYTHING WILL BE JUST FINE





恬淡虛無來做人

首先是恬。字麵上的意思，安靜，安然，坦然。對生活和周圍的一切持有一顆平常 心。要常常保持微笑，保持一個良好樂觀的心態。

淡應該是：淡泊名利，淡泊人生。人淡如菊 .，從簡若素，從善如流。寵辱不驚， 試看庭前花開花落；去留無意，閑觀天外雲卷雲舒。淡泊是一份豁達的心態，是一 份明悟的感覺。行至水窮處，坐看雲起時，是一種淡泊。古今多少事，都付笑談中， 更是一份淡泊。

虛，有虛心，虛己，虛懷若穀等意思。要去掉驕傲之氣和貪欲之心，深藏若虛，少 一些鋒芒往往可以使你少些煩惱，多些樂趣。

最後,就是一個"無"字了，包含有"無為"的意思。“無為”不是什麽事也不做，而是 不做那些愚蠢的、無效的、無益的、無意義的事。無為是一種豁達的耐性。無為是 一種聰明。無為是一種清明而沉穩的幽默。無為也是一種風格。