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夏日安全緊急預案

(2006-07-07 10:02:42) 下一個
曬傷、脫水都是孩子在夏季經常會遇到的,如何保證他們遠離這些小麻煩,就要從平時的一點一滴多加留意。


預防遊泳後耳炎

如果你的孩子在遊泳後出現耳朵痛,那他可能已經患了耳炎,即耳道的感染,當耳道中比較潮濕時細菌就會繁殖。

  • 遊泳時最好讓孩子戴上耳塞。
  • 當孩子遊泳結束時一定要幫他控幹耳朵裏的水。
  1. 可將頭歪向耳朵進水的一側,用力拉住耳垂,用同側腿進行單足跳。
  2. 還可以手心對準耳道,用手把耳朵堵嚴壓緊,左耳進水就把頭歪向左邊,然後迅速將手挪開,水即會被吸出。
  3. 或者用消毒棉簽送入耳道內將水吸出。
  • 為了以防萬一,你可以往孩子的耳朵滴幾滴醋,因為醋會給耳道造成一個不利於細菌繁殖的酸性環境。所以在孩子遊泳後給他的耳朵裏滴幾滴醋的老方法的確能起到防止耳炎的作用。
  • 萬一他的耳朵有了炎症,為減輕痛楚你可以給他服用一些對乙酰氨基酚,但抗菌素一定要到醫院請醫生來開處方。

防曬傷策略

曬傷會引起皮膚的損傷,而且以後可能會發展為皮膚癌。寶寶的皮膚對太陽尤其敏感,所以更容易曬傷。如果正確使用防曬霜就可以起到很好的保護作用,下麵的一些策略對你給孩子防曬大有益處:

  • 養成這樣一個習慣:你的孩子要從很小的時候就應該把塗防曬霜看成是他日常生活的一部分。
  • 選用那些孩子喜歡的牌子:有很多牌子適合孩子們用,但是一定記得看SPF值。
  • 保護好你的孩子:6個月以下的嬰兒實際上不應該直接在陽光下曝曬,所以最好依靠衣服、帽子和陰涼來遮陽。最近美國兒科學會(AAP)宣布6個月以下的嬰兒在身上小的暴露部位,如臉、手背,塗抹防曬霜是安全的。
  • 塗抹防曬霜15~30分鍾以後再出門:皮膚吸收防曬霜需要一定的時間,如果塗完防曬霜立刻就出去,被曬傷的幾率可能比不塗防曬霜還要大。
  • 防曬霜至少每2個小時塗抹一次:即使防曬霜包裝上說防曬效果長達6小時甚至一天,還是應該多塗抹幾次,特別是在出汗以後。防水性的防曬霜也會因為寶寶遊泳後擦身時被擦掉,所以每次寶寶從水裏出來都應該再次為他抹防曬霜。
  • 穿著:美國兒科學會(AAP)建議孩子如果在陽光下長時間活動,應該給他戴寬簷帽、穿長袖襯衣和長褲(小嬰兒應該戴那種寬簷的帽子,大一些的寶寶如果不喜歡,那你就要堅持給他戴棒球帽時帽簷朝前)。
  • 待在陰涼處:盡量避免上午10點到下午4點之間外出曬太陽,教會孩子一旦他看到自己的影子比他的個子矮時就要躲到陰涼處。
  • 佩戴太陽鏡:紫外線可以增加患白內障的幾率,並且可以曬傷敏感的眼瞼,所以孩子,即使是嬰兒也應該佩戴太陽鏡。
  • 塗抹多少防曬霜:研究表明大多數人隻塗了實際需要的20%~50%,如果要達到產品包裝指明的防曬效果(SPF值),每平方厘米皮膚需要抹2毫克防曬霜。成人需要30克左右的防曬霜(相當於1小瓶)才能塗滿全身,孩子需要15克。也就是說,一瓶80克的防曬霜隻夠一個三口之家在海邊一天的使用量(如果每人隻是塗一次)。

脫水的危險

如果天氣很熱的時候你的寶寶顯得倦怠,煩躁甚至發生昏迷,很可能是因為脫水了,脫水可以繼續發展為中暑衰竭,甚至中暑。小小孩尤其容易出現脫水,因為他們不能像青少年或成人那樣有效地排出體內的熱量,而且他們通常也不知道自己渴了。大一些的孩子脫水時可能還會出現嘔吐或腹痛的症狀。嬰兒脫水則表現為皮膚凹陷、呼吸急促以及眼睛幹枯。預防脫水的措施有:

  • 每天孩子醒來就給他喝一杯水,保證他整天會經常喝水。
  • 最好是白開水,果汁和牛奶也行。
  • 盡量不要給他喝含有咖啡因的飲料,這些飲料反而會增加孩子脫水的可能性。

自行車或滑板車的傷害

最近的調查顯示不到一半的孩子在騎自行車、玩滑板車或滾軸溜冰的時候戴頭盔,那些戴頭盔的孩子中35%隻是偶爾才戴。而頭盔會向前、向後或滑到側麵,從而露出部分頭部,如果頭盔特別鬆或者沒有扣緊扣子則頭盔很可能意外地掉下來。以下的準則可以幫你選擇合適的頭盔:

  • 眼睛:頭盔的上邊緣應該距離孩子的眉毛一到兩指寬。
  • 耳朵:頭盔的帶子應該可以在耳垂下方形成一個“V”字形。
  • 嘴:頭盔的帶扣應該恰好在孩子的下巴,當孩子張開嘴的時候他可以感覺到下巴被牽拉以及頭部拉緊的感覺。

有毒的常春藤

即使你已經告訴過孩子那些閃亮的三叉葉子有毒,在夏天他也可能在家裏、公園裏或遠足時接觸到常春藤毒素。預防的辦法就是,如果你的寶寶將在長有草木的地方玩耍,一定給他穿蓋住腳踝的衣服最好穿上襪子和運動鞋,而不是涼鞋。

腳的傷害

夏天無論在海邊還是在家裏,孩子總喜歡赤足,這樣就使得孩子特別容易傷到小腳丫,以下措施會避免傷害:

  • 即使是運動鞋也不能保護你的孩子免於釘子、大頭針或是碎玻璃的傷害,但是運動鞋比涼鞋和拖鞋總要好一些,而且任何鞋子總比光腳要強些。
  • 腳上有傷的孩子最好穿幹淨的棉襪子和運動鞋,這樣比較容易吸幹鞋子裏的汗,而且應該及時更換,潮濕的鞋子會為細菌提供繁殖的環境。

露天遊泳池注意事項

遊泳池是全家歡樂的源泉,在炎熱的夏日尤其如此。但在你帶著孩子親近遊泳池以前,先看看它是否符合我們的安全指標。

  • 進入遊泳池前,爸爸媽媽應該首先觀察遊泳池周圍的情況:遊泳池周圍應該有柵欄。柵欄至少應該有1.5米高,柵欄門應該能夠自動關閉,自動上鎖(如果你所能找到的遊泳池都不能滿足這個條件,那就意味著你需要加倍加倍地小心!)。
  • 孩子在遊泳池邊走的時候,應該穿上運動鞋或橡膠底的鞋子,以防滑倒,甚至不小心跌入池水裏。
  • 不要在池邊放置玩具或雜物,孩子可能因為去夠這些東西而掉入水中。
  • 不要讓孩子在遊泳池附近互相推擠、跑跳或打鬧。
  • 不要讓孩子獨自遊泳。去遊泳池之前,確定你和家人知道如何應急,包括給誰打電話,從哪裏找到急救設備等。

遊泳課

也許你會為孩子報遊泳課程,但專家建議:孩子學遊泳最好在4歲以上,因為4歲以下孩子的身體發育情況並不適合接受遊泳訓練。如果你的孩子已經做好了學習遊泳的準備,教他遊泳的時候,一定要牢記下麵這些要點:

  • 向管理人詢問遊泳教練的水平:經過何種培訓,獲得過什麽證書,或者和一些上過課的孩子的家長聊一聊。
  • 在你給孩子交錢報班以前,先觀摩一場遊泳課,看自己的孩子的水平是否與班上同學相當。如果他在水中感到不適,可以考慮首先參加一個父母和孩子一同練習遊泳的課程。
  • 遊泳班上,每6名學前兒童就應該有一個遊泳教練。課程中您的孩子應該能吃點小灶。
  • 確定遊泳教練實行“接觸監控”,也就是說,他和你孩子的距離要在一臂之內。

海灘須知

  • 眼睛不要離開孩子,不管他遊得多好,即便他是在淺水區。和遊泳池不同,海洋情況隨時會出現變化,因此更加唯小心。
  • 如果孩子遊泳的技術並不好,不要讓他使用浮板或充氣玩具,這些東西也許會突然改變位置、跑氣或從孩子身下滑走。
  • 保證你的孩子位於指定的遊泳區域,遠離碼頭、打樁地區和跳台。
  • 每天早晨檢查海浪情況,向救生員詢問當天你應注意的潛在危險。


室內危險防範

地點
危險因素
保持安全的方法
抽水馬桶您蹣跚學步的孩子生性活躍,可能會爬進馬桶,或在撿回玩具的時候滑進馬桶。在馬桶蓋上安裝一個安全鎖,或者幹脆把浴室門鎖上。

深的容器或水桶
即便桶內隻有2厘米的水,也可能危及孩子的生命。
保證把水桶等容器倒空,使每個容器的蓋子都嚴絲合縫。
嬰兒遊泳圈或遊泳椅孩子可能會從這些東西上滑下來,被陷在下麵,尤其是孩子移動或翻倒時。不要指望嬰兒遊泳圈或遊泳椅能保證孩子安全。絕對不要讓他一個人呆在水裏,哪怕是洗澡的浴缸裏。
水盆
或淺水池
水盆或淺水池通常會存有少量的水,孩子很容易掉進去,也很容易窒息。
每次使用後完全排幹淺水池,把水盆倒空,保證把它放在孩子接觸不到的地方。

 

落水的急救方法

如果你的孩子正在海水或湖水裏掙紮,馬上找人撥打急救電話,然後遵循以下步驟。

  • 不要憑本能跳下水去救他,你也許會陷入激流,讓自己的生命也處於危險之中。
  • 如果能夠得到他,遞給他樹枝、船槳或任何他能抓到的東西,或把長毛巾的一端扔到他麵前,讓他抓住,把他拉到安全地帶。
  • 如果距離太遠,扔給他能浮起的東西,如救生衣或救生工具。如果可能,在救生工具上綁上繩子,這樣你就可以把他拉上來。
  • 如果你決定下水,穿上救生衣,隨身攜帶救生工具。讓救生工具位於你和孩子之間,這樣孩子就能抓住救生工具,而不是抓住你,用作支撐。因為你也許並不像你想象得那麽強壯,難憑個人之力把他帶到岸上。
  • 如果孩子昏迷,開始人工呼吸,直到救援人員趕到。
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