2007 (82)
2008 (68)
曾在一本雜誌上讀過“為了推遲大腦的老化,記昨天的日記是個好辦法”。此時,對著PC屏幕,我卻想不起來在哪本雜誌上讀過。望著窗外霧霧朦朦的天空,我,一頭霧水。
最近認為“推遲內麵的老化比推遲外表的老化更重要”。
每天坐在屏幕前敲鍵盤,寫程序的我--這個懶蟲蟲,要“天天”碼字,寫日記卻好像是個“天方夜譚”。
無論如何,還是馬上行動吧,免得變卦。
2008/6/25 (星期三)的流水帳:
早上7點被鬧鍾鬧醒,多年來已經習慣了迷迷糊糊也得起床,也常自我感動自己的毅力:無論幾點睡覺,總是能夠努力按點起床,最多也不過壓掉幾次鬧鍾而已。嗬嗬!
先喝一杯涼開水,已經堅持了好幾年了。偶爾一天忘了喝水,吃完早飯之後就會覺得非常口渴。這不,把老公也培養成有早上一杯水的習慣了。
然後就是衝進廚房戰場,蒸蛋羹,熱紅燒魚,燒油豆腐蔬菜,做裏海酸奶,切上水果,泡上一杯自己做的烏梅醋。趁那些菜肴的熱火中煎熬之時,刷牙,洗臉,拍上化妝水,隨即返回戰場。盛上頭天晚上定時的剛剛燒好的五穀米飯,蛋羹,魚,豆腐蔬菜,酸奶擺上桌子,開飯!
早飯之後,刷牙,塗上防曬霜,畫上眉毛,整裝待發。
今天還有點時間,看兩眼電視。嗬嗬。
8點,踩著6月的清香,沿著河邊,上班了。
上班。。。。。省略
5點40下班,“歸心似箭”,顧不上欣賞路邊風景,15分鍾到家。吃了極其美味的特級日本櫻桃,立馬淘米,洗菜,定時作上飯。然後換上運動衣,腳下如飛,6點半趕到遊泳池。
最近剛剛開始水中WALKING,為的是鍛煉腰肌,增加體力。
2套20分鍾水中WALKING和10分鍾熱水泡沫放鬆的運動之後,低溫桑那浴。8點20分回到家。
一到家飯正好燒好,幾個爐子同時開火,紅燒魚,肉片炒木耳,青菜,菌菇,海藻小魚拌納豆擺上桌,8點40開飯。
晚飯後,做上西藏酸奶,給老公一杯,自己一杯。
12點進入了夢鄉,忙碌又平凡的一天。。。。。。
無奈他們都是中國的胃,日本的胃。。。。。。
隻好米飯米飯米飯!
不過隻要我一個人的時候,那一定是不動煙火,哈哈。
戰鬥不息,青春永駐?嗬嗬!
一有機會就想著如何減少工序。。。嗬嗬,本性“懶”。
戰鬥不息,哈哈!這樣我們才會不老。