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這些心裏話 寫於2011年11月鬱悶期
今天重新找到了 與你共勉
http://blog.wenxuecity.com/myindex/59384/
學著安慰自己
不會總是順利 不會總有歡樂 不可能總是享受心想事成的滿足
有時在人際交往中遭遇不快 或碰上不可預知的挫折 或是災禍突然一下子掉落在麵前 梗塞在原本平靜或歡樂地漫淌著 生活的溪流中間 。。。。。。
比如現在----- 我多麽希望 擺脫目前的困境, 走出這樣的低落!
不順利的時候 我就提醒自己這樣做----- 1 一想到不快就深呼吸幾次 2 找個人傾訴(但一次就夠 不要嘮叨~~) 3 特別鬱悶時高聲喊一下、幾下 。。。 4 到室外去散散步 同時清理思路 5 做家務做體力活 盡量把自己弄得比較累 (但這一點不適合每個人~~) 6 上網看一點平時喜歡的簡單的視頻節目 大聲笑一笑 7 讀一點好文字 聽一點好音樂 從而轉移自己的注意力 並把思路拉出狹隘的小胡同
也許逆境還是在,但心情改善了, 尋求解決方式的積極性就活了起來。。。
(Music:Merry Christmas Mr.Lawrence By 阪本龍一 )
祝蒙城老鄉聖誕快樂新年快樂~~~
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| | | 再放幾張收集的圖片在這兒,祝節日好! 分享並笑一笑~~~~ |
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1 行動一致
2 好集體
3 敬業的人們
4 終於實現了夢中計劃
5
水中( 明顯是PS過了~~~)
6 非洲(這個也有PS的嫌疑~~~)
打到野鴨飛了 7
8
幸好這鳥不是貪官
9 時尚美眉
10 “決不放棄” ! 我讓你吞不下去 ! ~~~~~
11
生活中的美好,時時處處在等待你的發現 。
12 一旦找到,就要珍惜這一瞬間~~~
最後,四十號高速mm,排在右二的那個是你嗎? )))