養生妙訣--共勉

  看Sweetie遐思的養生妙訣有感 :


                  口中言少,心中事少,腹裏食少,自然睡少.依此四少,神仙訣了.
 
                                                                                           
                                                                             -------  << 千金要方>>

口中言少,---鍵盤下言多 心中事少,---博克裏事多 腹裏食少,---私壇裏食多 自然睡少.---但很想睡多 依此四少,神仙當不成了.                                          哈哈哈

 附Sweetie遐思的原文:       
            
            還是在年前,就為了這妙語,額外地再買了本台曆,心想好好琢磨琢磨,雖

    利養身, 更為修性. 勉勵自已做到言少,事少,食少; 至於睡少,本人暫且擱置一

    邊, 實乃是樁痛苦之事.

        
            掐指算算,轉眼已踏入三月了,可我的"言,事,食", 仍舊停泊在原先的等量

    級,一點也不少,真拿自已沒辦法!!!

        
            看來, 當務之急是強迫自已記住這三少了,做個有進取心之人.

         
            一是"口中言少".  年老話多是常規,我得老來叛逆一下了,和歲月成反比,

    活得越長話將越少,不光是為那養生,更重要是不想討人嫌.

          
            二是"心中事少".  這在我認為是最難的了, 年少時有能幹的母親撐著一

    切,養成了我萬事船到橋頭自會直的秉性,出國後的種種經曆,一切靠自已,天

    長日久,心中的事啊, 多得搞不清是從哪兒鑽出來的,甚而那杞人憂天的現象

    也不少, 現在回想要多傻有多傻, 可當時的煩心仍曆曆在目. 事過境遷, 心靈

    又趨於平靜, 是不是能回歸年少時的單純,看來必得好好修煉了,不然隻是夢

    寐以求的曾經擁有.

          
            三是"腹裏食少".  這對如今的我還不是難事, 感謝父母遺傳基因,有口福

    而無憂慮,不過還應時時提防,不怕一萬,隻怕萬一哪. 哎,心中的事怎會少???

    讓你們見識了.

         
            嘿嘿(尷尬) ……;  嗬嗬(不好意思) ……;  有點難啊……

[風中秋葉]

再次學習，盡量效法。

[DUMARTINI]

羅曼回來了嗬,超級歡迎!
你在國內吃也吃了,說也說了,就不要慚愧了..哈!
這兒還有風中秋葉的秘訣:

口中言少,---可以做到。
心中事少,---比較難，
腹裏食少,---完全可以
自然睡少.---已經很少，不能再少。

做不了神仙，也還是開心。嗬嗬嗬。。。

[羅曼]

口中言少,---鍵盤下言多
心中事少,---博克裏事多
腹裏食少,---私壇裏食多
自然睡少.---但很想睡多

依此四少,神仙當不成了.

慚愧啊慚愧

[DUMARTINI]

哈哈榮毅,妙僅一個字!

[榮毅]

口中言少 -- 心情不好,
心中事少 -- 剛剛吃飽,
腹裏食少 -- 兜中錢少,
自然睡少 -- 心中煩惱.
依此四少,神仙別了.敲敲鍵盤,上網煩躁.湊個歪趣,別說我不好.祝周末好.