交易習慣養成流程

 

1. 自我反思
   • 思考自己在交易中存在哪些影響判斷和操作的不良習慣
   • 將這些不良習慣列為“需要攻克的課題”
2. 尋求方法
   • 可以參考《原子習慣》一書的思路
   • 也可以讓AI幫你列出針對每個不良習慣的解決步驟和具體方法
3. 製定行動計劃
   • 根據列出的步驟，設計可執行的交易習慣
   • 每個習慣拆解成最小可執行動作（原子動作），明確觸發條件和獎勵機製
4. 養成習慣
   • 持續按步驟執行，每次操作形成“觸發-動作-獎勵”循環
   • 逐漸內化為交易中必備的良好習慣，提高判斷力和執行力