[快速記憶訓練營]CAN 社區服務係列之二

互聯網時代，我們每天都麵對著海量的信息。每個人工作及生活都相當繁忙，而社交媒體也占據了我們大量時間，經常讓人疲於奔命。很多人覺得每天時間不夠用，而記憶力也似乎減退了。以前的老同事，幾年沒見，竟然一下子會想不起名字來。剛看過的幾部電視劇，不同劇裏的男女主角竟然串劇混起來了。小心放置的貴重物品、重要文件，到處找，就是想不起放哪裏了。孩子練鋼琴，翻來覆去譜子記不下來。改正了沒做對的數學題，下次又忘了上次怎麽解答的。

 

 

記憶的幾大問題：記不住、 記不準、記不久，困擾了好多人。

 

CAN (Chinese American Network) 攜手社區，推動建設幸福家庭、美麗社區，以及傳播每個人身、心、靈健康平衡發展的理念，以共創更加美好的未來。

繼近期邀請心理學博士劉穎教授在CAN平台推出廣受歡迎的[與成年孩子溝通(相親篇) ] 係列講座和小班實操課之後，平台又與愛納教育合作，請到了記憶力培訓資深專家及腦科學思維訓練高級指導師Alli老師給感興趣的家長和孩子傳授並訓練快速記憶方法。Alli老師並將在近期舉辦一次免費公開課，感興趣的家長可掃碼加入[快速記憶訓練興趣微信群]， 獲取活動詳情。也可訪問www.canetwork.net。

 

很多人以為記憶力隻是天生的，而沒有意識到記憶力是可以用正確高效的方法來有意識地訓練的。人腦是一個無比複雜的係統，潛力巨大，我們平時利用到的隻是很小部分。而高效的快速記憶訓練，將幫助我們在短期內訓練挖掘大腦潛能。在訓練記憶力的同時，學員的觀察力，思維力，想像力，理解力，創造力等各項智力潛能都能得到激發，從而給我們的工作和生活插上飛翔的翅膀。

 

訓練營結合了方法傳授和實時操練。為保證課堂實踐效果，每期隻招收少量學員。課程老少鹹宜，尤其對成長中的青少年更有望帶來神助攻。記憶力的增強將對他們的學習、升學、就業、工作及日常生活帶來很顯著的助益。好的記憶力也會讓每天的工作、生活更輕鬆，更高效，從而提升麵對各種挑戰的自信心，並讓生活更愉悅。

 

記憶的力量

 

網絡時代帶來了信息和知識爆炸，搜索引擎和人工智能又便利了查找信息。電腦和網絡似乎成了我們的“外腦”，很多人就此以為記憶力不再重要。在崇尚創新創業的社會大背景下，在智力培養中很容易會有重邏輯思維能力，而輕記憶力的偏向。

但事實上所有的創新都是建立在對前人創造的知識與成果的記憶與掌握上。記憶的知識越深越廣，聯想就越豐富，觀察就越敏銳，思維推理就越縝密，判斷就越準確，就越能激發創造力。

 

古希臘詩人埃斯庫羅斯曾言：“記憶乃智慧之母”。   而柏拉圖也說過“所有的知識都是記憶”。兩人的哲言都特別強調了我們對世界的理解根植於我們的記憶能力。

 

創新是建立在對大腦中原有信息的整合、處理之上的。人類之所以能夠認識世界、改造世界而成為“萬物之靈”，關鍵就在於人類具有卓越的思維能力、記憶能力。即使當今有電腦，有各種搜索工具，一個人的記憶力和思維力仍然是學習、工作、生活中至關重要，因為即使可以借助各種工具，它們的有效使用仍需要使用者有一定的知識背景和積累。隻有這樣，才能更有效使用各類工具，並能對借助工具所得到的結果的正確性和精確性進行很好的判斷，綜合和消化，而這一切都離不開強大的記憶力。

 

腦科學與心理學研究成果也揭示，記憶力與創造力不是相克關係，而是相輔相成的關係。科學的記憶方法將讓記憶力與創造力完美結合。

 

神奇的大腦

 

記憶力是可塑性的，大腦的潛力幾乎無窮無盡。現代科學研究表明，大腦皮層由140多億個神經細胞組成，每個神經細胞上有3萬多個突觸。腦內突觸總數超過100萬億。

 

神經細胞通過眾多的突觸建立聯係，就像互聯網的電腦。大腦的總存儲量可達1000萬億個信息單元，相當於50個藏書1000萬冊的國家圖書館！

 

然而，人對大腦的利用又極其有限。科學家估計，普通人一生至多利用了大腦潛能的7%。

 

科學家還發現，人類的大腦左右腦有比較明顯的分工，左腦偏理性和抽象思維，右腦則偏感性和形象思維。如果能調動左右腦參加記憶，也就是全腦記憶，對記得住，記得準和記得久將極有裨益。

 

全腦記憶訓練：讓記憶更輕鬆， 使學習更高效

 

全腦記憶課程專注於學員尤其是青少年的智力開發及訓練。通過與國際腦力錦標賽接軌的專業訓練課程和記憶大師所使用的三大記憶術為基礎，強調明確記憶目標，充分調動大腦的感官職能，通過數據轉換法則和思維轉換法則，使記憶資料形象化，達到強化左腦邏輯記憶和右腦形象記憶相結合，從而提高記憶效率的目的。課程可充分激發學員的記憶力，專注力，觀察力，思維力，想像力，理解力，創造力等各項智力潛能。最終做到輕鬆的記憶，高效的學習！

 

課程可幫助學員更好地提升記憶的效率，提高記憶的質量；激發學習的動力，並幫助學員掌握正確的學習方法, 減輕學習負擔，擺脫死記硬背做到事半功倍。

 

課程特色

• 教練式教學：小小班授課(2-4個學員一班)。 每個小班隻招收幾名學員， 以保證教員和學員充分互動

• 進階式教程： 分Competent,  Proficient,   Mastery 三段進階課程。學員按需報名 (上高階段課程需先完成初級課程)

• 全程實踐：課內課後實操訓練，學以致用

 

課程對象

年齡在10歲及以上的青少年或成人。

• 想要提升專注力的學員；

• 想提升記憶力、學習力的學員；

• 想全麵提升創造力、想象力、觀察力邏輯思維能力等綜合能力的學員；

• 想提升自信增強記憶興趣的學員；

• 有意願去參加國際腦力賽事的學生。

 

授課形式和時間

線上教學， 手機、Ipad、電腦均可，中級班以上最好使用電腦。小班報名滿即可開課。

 

課程總框架

 

本課程共分三個階段：

Competent Class 30次課，1.5小時/次

Proficient Class 30次課，1.5小時/次

Mastery Class 15次課，2小時/次

 

Competent 課程內容： 數字記憶；撲克牌記憶；隨機詞匯記憶；人名頭像記憶；曆史事件年代記憶；詩詞文章記憶。

 

Competent 課程量化收益：

• 在5分鍾內記憶圓周率後80-120位數；

• 在10分鍾左右記憶一副打亂的撲克牌；

• 在5分鍾左右記憶40-80及以上隨機詞匯；

• 快速記憶人名頭像,地理位置及曆史事件等。

Proficient 課程內容： 在初級課程的基礎上增加二進製數字記憶，抽象圖形記憶，聽記數字記憶等，以提高記憶在實際生活中的應用。

 

Proficient 課程量化收益：  在初級課程基礎上進一步提升學生的思維反應速度，強化思維方式，讓學生真正在生活中將運用記憶方法成為習慣。同時，更進一步的提升學生的專注力、耐力、及抗壓能力，且會非常好地提升學生的自信心！最終達到“高效記憶，輕鬆學習”的狀態。

 

Mastery 課程內容： 世界記憶大師親自授課，

十大記憶項目教學訓練，模擬實戰，賽前準備

 

Mastery 課程量化收益：提升記憶十大項目水平，記憶力極大提升。個人素質、自信心和競技記憶水平大幅度提升。專注力耐力，抗壓能力大幅提升。

*注：課程效果依據孩子的個人情況和堅持程度會有所不同。

 

課程費用：根據小班規模(2-4人)調整收費，每小時課費每人$70-$50。新學員報名登記費$25。詳情請聯係CAN[快速記憶訓練營]項目組。

 

如何報名?

感興趣的家長或學員本人可掃下列二維碼，加入[快速記憶訓練興趣微信群]。在群內可了解更多課程信息，參加公開課，並報名小班課。

 

美國華裔網絡（CAN）是一家於2022年在伊利諾伊州注冊成立的非營利性組織，遵循1986年《內部稅收法典》第501(c)(3)條的規定運營。我們的使命是建立一個為每個人提供資源和支持的社區，促進個人茁壯成長。我們堅信通過共同努力，我們能夠共同創造更美好的未來。

 

有意捐贈支持CAN的社區建設的朋友可用下麵鏈接獲取詳情。感謝大家的愛心， 讓我們攜手把平台越辦越好！

 

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