讀書隨記

這場旅程,路越來越寬,越來越亮,慢慢走。
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跟著家坦做飯吃飯是,長胖。特別是碳水美食。饞人家的菜飯饞了一個多星期,昨天就吃了兩口,感覺體重就上去了。嫉妒你們

(2024-12-15 07:36:20) 下一個

消化碳水的能力,怎麽做到的?

而且頭天吃了碳水,第二天早晨還特別餓。

餓,咋辦呢,上冰凍蔬菜!早餐就這麽折騰。不看幾位的美食貼了....

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