新年第二個周五：名為放棄日

昨天是走進2020年的第二個星期五， 元月十號， 其實也是新年願望的放棄日， 即 Quitter’s Day。

 

許多人在新年之際，常常會許下新年的心願、希望、承諾。希望健康、快樂、平安。。。 希望嚐試改變自己的生活模式。。。 希望開始一項健身運動。。。 列出一係列新年伊始的讀書清單。 這樣的熱情會持續多久呢？ 統計數據顯示一般是一周左右，  據研究結果大概80%的人到此為止就結束了。不知道何時開始， Quitter's Day 成為了新年後第一個非正式的節日，值得紀念一下自己一周的堅持。

 

昨天星期五的晚上，又和老媽去了健身房，健身課的教室裏擠滿了學生，這是我遇到最多人的一天，許多的新麵孔出現在這個晚上。他們也許止步於今晚，或許始於今天，無論如何放棄日也僅僅隻是個人的選擇而已。

 

工作恢複如往日一般在進行中。午後的健身房裏少了Judy，我們不時地會問對方是否見到過Judy，挺想念她的，我在想著約她出去吃個飯。。。希望她在某個健身房裏堅持。。。我們中間跑馬拉鬆的女孩，承諾今年將會有更多的體能訓練，盡管枯燥乏味，她還是會堅持下去，她在準備三月份的一場馬拉鬆活動。

 

我在2025年的第一天，寫下了堅持運動、做個傾聽的旁觀者、尊重對方的選擇、認認真真地吃喝。希望在Quitter's Day 之後能夠一直堅持下去。放棄那些無法改變的，放棄那些無法擁有的，順其自然的軌跡。

 

Quitter's Day， 堅持與放棄並存的日子。