雞鳴寺櫻花

走過的路,路上的景,同行的人
正文

老媽健身房日誌

(2023-08-04 16:59:27) 下一個

7月23號星期天。自從疫情終止之後,這是老媽第二次回歸,在她熟悉的二十幾件機器上活動了一個小時。

人都是有潛力的,隻要你願意使用。



7月28號星期五。周末的晚上,是放鬆心情的時候,追劇也好,走走逛逛也罷,就是要放下手中正在糾結的東西,輕鬆一直保持緊張節奏的生活。

你好,周末的日子。

7月31號星期一。人是非常特別的生命。在閉塞的環境裏,可以是一種安靜的平淡。而在喧囂動態的環境裏,即刻又會變換了容顏。

老媽最近一直都說腿痛,不想活動。自從開始回到健身房,看起來她的腿腳還是很靈活。不需要任何人的輔助,這裏的器械都可以玩轉了,混在一群年輕人之間,她也很有活力了。

也許我們活的就是一種精神,身體是我們精神的支柱。



8月2號星期三。這個星期過半了,在健身房裏老媽今天做了近兩個小時,體力真是不錯,可以看到她的進步。

8月3號星期四。堅持長期做一件事,對我們來說是非常不易的,有多少的時候我們放棄的如此簡單,就像疫情可以讓習慣停止了三年,再也不見曾經的美好。

我們身體的力量都在我們每日的堅持裏。 看著鏡中的自己,就看到了堅持的理由。老媽的生活狀態,就在這些的細微之中慢慢地流露出來。

習慣成自然,成就了自己。


8月4號星期五。又到周末了,手頭的事情也開始慢了下來,來到健身房練練器械,感覺輕鬆了很多。

老媽很嫻熟地玩起它們,不認識器械上的說明,就看圖理解。

老媽來這裏已經三周了,成為了這個健身房的常客。

8月10號星期四。隨著時間的流逝,許多人的生活進入到一種靜水之中。想到老爸退休後的生活,缺失了什麽,很長時間都沒有想明白。

 

最近老媽一直堅持來健身館,她喜歡上了這款機器,不知道如何使用,每次完成了其它器械後,就在上麵舒舒服服地躺一會。

 

昨天晚上,第一次學會如何使用這款機器,結果正是她一直都想要實現的一種活動姿勢。看起來很危險的事情,其實是非常安全的。

 

好奇心驅使下的人,有一天就有機會接近真實。

論壇

[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (0)
評論
目前還沒有任何評論
登錄後才可評論.