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我的第一個Major

(2024-11-22 13:13:59) 下一個

第一次大滿貫在紐約是天意, 去年抽了四個滿貫都沒中,放棄的心都有了,沒想到今年年初抽了一個紐約就中了,於是全年的備戰就是以紐約為重點,希望把自己的最好狀態放在紐約。但自己並沒有什麽明確的訓練計劃,就是開心跑,每個月跑的距離也就是150到200公裏之間吧,不算多,然後今年參加了幾個小的全馬比賽,成績一直在小幅提高,到紐約之前也沒有什麽傷病,確實狀態是調到了最好。

第一次參加這種大比賽,感覺跟小比賽最大的區別就是人多,因為人多會分成不同的組,不同的出發時間,而且路上跑的人也多,起點開始隻能走,感覺走了五百米才真正跑了起來,後麵從頭到尾也都沒有特別空的時候,觀眾也多,氣氛特別好,那天的天氣特別適合跑步,跑得開心的時候也會跑到邊上和觀眾們擊掌慶祝,供水站都是兩邊都有,這個也沒見過,跑的時候左右竄來竄去,到最後比賽結束後才發現竟然多跑了1公裏。

除非把酒店定在起點附近,否則紐馬要先坐船再坐大巴到起點,這個也是別的比賽一般不會有的,單程一個多小時,所以真的要很早就出發,酒店定在曼哈頓碼頭邊上是最方便的選擇。

最後終點前中央公園的那個大坡很長很大,因為狀態不錯,最後10公裏的時候就開始提前衝刺了,但感覺怎麽也跑不完,後來手表的記錄爬升有8百多米,不知道是不是手表搞錯了,但確實是強度很大的一個爬坡,跑完了以後竟然膝蓋感覺有些疼,這是以前從來沒有遇到過的。

紐馬很豪,賽前發的長袖跑步衫,賽後的披風,比賽中發的SIS膠,還有最後的獎牌,都是頂級的質量,跑步衫和披風可能能用一輩子了。

另外紐馬比賽前一天到中央公園自己交包,比賽後一天去給獎牌刻名字的安排,可能跟別的大賽也不太一樣,這是參賽者要注意的地方。

最後總結下,紐馬在路線的難度上應該是六大滿貫裏最難的一個,所以成績也不會太好,我雖然這次狀態非常好,但成績並沒有PB,更不要說和群裏大神的成績比了,但確實是非常開心,一次非常難得的人生經曆,也攢下了第一個大比賽的經驗,以後再參加這種大規模賽事的時候,可以把這次犯過的一些小錯避免了。

帶著手機跑的,路上隨便拍了幾張,中央公園的時候氣氛特好,但那時忙著衝刺沒有拍照有點遺憾。第二天又走了中央公園的那一段,才發現中央公園真的好大,路邊都是觀眾的話,不知道塞了多少人。

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