【周末得吃好的】梅菜燒排骨+絲瓜炒毛豆+沙茶牛炒裸條+煎紅薯片

本周末，也沒啥突破，但還是略有改變常用食材！梅幹菜扣肉，試用排骨來燒，更有“啃勁”，味道也鮮點。絲瓜炒毛豆，完全的青綠美素菜，不常炒，所以一上桌就搶光！沙茶牛肉炒裸條，潮州名菜，沙茶要選得對，否則，沒潮州味！

最後的甜點，煎紅薯片，算是中國的法式炸薯條，孩子們都愛吃。紅薯片本身就有甜味，故不再加糖，讓大家少點蛀牙的機會！廚娘麵麵都得深思，顧到全家的健康。

 

梅菜燒排骨

 

絲瓜炒毛豆

 

沙茶牛炒裸條

 

煎紅薯片

 

祝大家周末愉快，全家吃點好吃的。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。