廚房裏的冰哥

把廚房搞好人生就搞好一半
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不要火冒三丈,隻有愚昧人才喜歡生氣!

(2023-02-25 14:29:43) 下一個

我的視頻:不輕易發怒

 

我們都知道生氣不好。可遇到不順心的事,還是會忍不住生氣。因為生氣就像條件反射一樣,我們沒辦法控製。許多讓人後悔的事都是怒不可遏的時候做的!

我們經常因很多小事而生氣,甚至做出一些失當行為,但冷靜之後又覺得不該生氣。

再厲害的人也不能掌控所有的局麵,這就是我們生氣的本質:生氣就是表達我們在某方麵的無能。

生氣是一把雙刃劍,不但傷人也傷己。它殺敵一千,自損八百。經常生氣會誘發多種慢性病,壽命也比愛笑的人短得多。

生氣會降低人的理智,生氣的時候,我們的智商類似蠢貨。人在一怒之下所做的事,結局都是慚愧。

所以,我們第一對付的負麵情緒就是生氣,因為發怒隻會讓事情變得更糟,但是沒有人能完全控製自己的脾氣,除非他真的敬畏神,

當你生氣、發怒、惱怒時,請忍耐三分鍾,認真聽上帝怎麽說:

 

耶和華對該隱說:“你為什麽發怒呢?你為什麽變了臉色呢?你若行得好,豈不蒙悅納?你若行得不好,罪就伏在門前。它必戀慕你,你卻要製伏它。”

(創世記 4:6-7 )

愚妄人怒氣全發,智慧人忍氣含怒。

(箴言 29:11 )

你們愚蒙人,要舍棄愚蒙,就得存活,並要走光明的道。

(箴言 9:6 )

你眼睛就是身上的燈。你的眼睛若瞭亮,全身就光明;眼睛若昏花,全身就黑暗。所以你要省察,恐怕你裏頭的光或者黑暗了。

 (路加福音 11:34-35 )

人不製伏自己的心,好像毀壞的城邑,沒有牆垣。

(箴言 25:28 )

體貼肉體的就是死,體貼聖靈的乃是生命平安。原來體貼肉體的,就是與 神為仇,因為不服 神的律法,也是不能服。

(羅馬書 8:6-7 )

你們既是精明人,就能甘心忍耐愚妄人。

(哥林多後書 11:19 )

弟兄們哪,你們要忍耐,直到主來。看哪,農夫忍耐等候地裏寶貴的出產,直到得了秋雨春雨。你們也當忍耐,堅固你們的心,因為主來的日子近了。

 (雅各書 5:7-8 )

也要離惡行善,尋求和睦,一心追趕。因為主的眼看顧義人;主的耳聽他們的祈禱;惟有行惡的人,主向他們變臉。

(彼得前書 3:11-12 )

願罪人從世上消滅!願惡人歸於無有。我的心哪,要稱頌耶和華!你們要讚美耶和華!

(詩篇 104:35 )

……

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……

書籍目錄

01當你憂愁、憂慮、擔心時…………001

02當你傷心、難過、憂傷時…………007

03當你痛苦、哀痛、傷痛時…………013

04當你慌張、不安、驚慌時…………019

05當你生氣、惱怒、發怒時…………025

06當你討厭、厭惡、痛恨時…………031

07當你害怕、懼怕、膽怯時…………037

08當你羞愧、羞恥、恥辱時…………043

09當你嫉妒、妒忌、嫉恨時…………049

10當你後悔、懊悔、痛悔時…………055

11當你抱怨、埋怨、責怪時…………061

12當你疲憊、困倦、好累時…………067

13當你失望、無助、絕望時…………073

14當你煩惱、愁苦、焦慮時…………079

15當你悲哀、悲傷、哀痛時…………085

16當你煩躁、焦急、暴躁時…………091

17當你憤怒、大怒、暴怒時…………097

18當你恐懼、驚恐、喪膽時…………103

19當你迷茫、迷惑、困惑時…………109

20當你仇恨、恨惡、怨恨時…………115

21當你灰心、喪氣、沮喪時…………121

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