廚房裏的冰哥

把廚房搞好人生就搞好一半
個人資料
正文

弟兄們,請牢牢記住:不要驚惶,因為我是你的神!【賽41:10】

(2023-02-22 15:01:56) 下一個

我的視頻:請不要驚惶

 

每逢大事就緊張、心慌,這是正常現象,是因為我們的抗壓能力差,對自己缺乏自信及正確的認識。

輕度的緊張可以讓我們做事情精力更集中。但是過度的驚慌就影響到正常生活了,那就是恐慌焦慮症,這是病得治。

慌張的原因很多:比如事前沒準備好、期望值太高、害怕失敗等等,都會導致遇事慌張。但是在人生賽道上,沒有誰是十項全能的選手,我們無論多努力,能力總是不夠用。

人生是不斷向前的旅程,生活每一天都在繼續,我們總會遇到又大又難的事,自然就滋生緊張焦慮。想要少一點慌張,就要多做準備,隻有手中有糧,心中才不慌。

對相信耶穌的人來說,耶穌就是我們生命的糧,無論遭遇什麽事?耶穌永遠會是我們的幫助和倚靠。隻是大部分信徒是無法靠信心生活的,雖然基督徒的理智告訴我們:神永遠與我們同在!

但緊急事情來臨時,我們還是會驚慌,這時候,不要急著去世界中找辦法。首先,請努力定睛在神的的信實和應許上,你看不見神沒關係,神的話就是靈,就是生命,當你慌張、不安、驚慌時,我們先聽聖經如何說:

你們不要心驚膽怯,也不要因境內所聽見的風聲懼怕,因為這年有風聲傳來,那年也有風聲傳來。

(耶利米書 51:46 )

你們要向 神歌頌,歌頌!向我們王歌頌,歌頌!因為 神是全地的王,你們要用悟性歌頌。

(詩篇 47:6-7 )

耶和華對你們如此說:不要因這大軍恐懼驚惶;因為勝敗不在乎你們,乃在乎 神。

(曆代誌下 20:15 )

惟有我,是安慰你們的。你是誰,竟怕那必死的人?怕那要變如草的世人?

(以賽亞書 51:12 )

耶和華說:“我必親自和你同去,使你得安息。”

 (出埃及記 33:14 )

你不要害怕,因為我與你同在;不要驚惶,因為我是你的 神。我必堅固你,我必幫助你;我必用我公義的右手扶持你。

(以賽亞書 41:10 )

凡仰望耶和華的人,你們都要壯膽,堅固你們的心!

(詩篇 31:24 )

……

推薦我的新書《不要抑鬱,倚靠神話勝過負麵情緒》,已在亞馬遜上架,現在免費閱讀中。

這本書是除《聖經》以外,所有基督徒最應該擁有的一本書。值得你一生放在身邊的,

身為基督徒,我們最需要的是神的話!神的話就是靈,就是生命!是我們的力量、安慰和醫治。

這本書針對幾十種常見的負麵情緒,從《聖經》中整理出800多節安慰、幫助和勸勉的金句。

當我們抑鬱沮喪軟弱時,能很快從這本書中找到相關的神的話。

我們抓住神的話,可以默默思想,可以大聲宣告,更可以禱告仰望神。讓神的話永不離開我們。

新書鏈接網址:https://cutt.ly/r3nN11T

近期我會把書中21章都做成youtube視頻,希望喜歡聖經金句的弟兄姐妹關注我的youtube。

附:

書籍目錄

01當你憂愁、憂慮、擔心時…………001

02當你傷心、難過、憂傷時…………007

03當你痛苦、哀痛、傷痛時…………013

04當你慌張、不安、驚慌時…………019

05當你生氣、惱怒、發怒時…………025

06當你討厭、厭惡、痛恨時…………031

07當你害怕、懼怕、膽怯時…………037

08當你羞愧、羞恥、恥辱時…………043

09當你嫉妒、妒忌、嫉恨時…………049

10當你後悔、懊悔、痛悔時…………055

11當你抱怨、埋怨、責怪時…………061

12當你疲憊、困倦、好累時…………067

13當你失望、無助、絕望時…………073

14當你煩惱、愁苦、焦慮時…………079

15當你悲哀、悲傷、哀痛時…………085

16當你煩躁、焦急、暴躁時…………091

17當你憤怒、大怒、暴怒時…………097

18當你恐懼、驚恐、喪膽時…………103

19當你迷茫、迷惑、困惑時…………109

20當你仇恨、恨惡、怨恨時…………115

21當你灰心、喪氣、沮喪時…………121

[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (0)
評論
目前還沒有任何評論
登錄後才可評論.