2021 (30)
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妮兒練武
星期六一早，妮兒在床上掙紮了幾分鍾，還是匆匆爬起來吃了一個煮雞蛋和一根香蕉就開車離家了，因為妮兒要去上自衛課。
自從兩個月前妮兒和幾個閨蜜一起加入了這個自衛練習班（Self Defense Studios)，一星期三次再加上周六的訓練，已經小有成效。
當初妮兒習武，完全是被網上那些針對亞裔，特別是亞裔女性的暴力事件所震怒還夾雜著恐懼。因為疫情的原因，這些自衛課分為一次網上課，兩次武館/線上的混合課和周六在公園的露天課。樹蔭下，在一群黑衣黑褲的高段位年輕人中夾雜著妮兒這幾個白衣白褲的初段亞裔婦女，煞是一道風景，周邊常常駐足著一些觀看者。
對於妮兒而言，最困難的不是學那些招數或是技巧，而是出拳打人或出腿踢人。很多時候，教官讓初學者在高段位身上練，他們不能還擊不能躲閃，隻能遮擋。妮兒的問題是從小到大沒打過人，打起人來用教官的話說像是小貓撓癢癢，其實也不是不能再使點勁，隻是對人肉沙袋心中不忍。這其實是練武的大忌。要麽你什麽也不會，別人來襲，早點兒認輸裝死逃跑。要麽幾招製勝。像妮兒這種兩把刀隻會激起犯罪人的怒火，換來更猛烈的進攻。所以練武首先要克服對罪犯的懼怕或仁慈心理。
在妮兒所學的技能裏，大部分是防禦夾雜進攻，比如：有人後抱或前抱你，有人向你揮拳，有人掐你的脖子，或有人束縛你的手，你該怎麽逃脫或防衛反擊。如果練武到家的話，這些招數應該使對方非傷即殘。因此除非自己也學過自衛術，否則如果碰上習武之人，建議還是躲著點兒好。特別是在這裏練武好像並不教武術界常灌輸的武德，每個人練武的目的都不同，好人壞人都可以練武。
一開始妮兒隻是抱著試試看的心理，現在看來不管學到的技能今後是不是真的會用上，起碼從心理上已經增加了很多自信，因為當襲擊來臨時，肌肉已經會自動反應出應有的防衛姿態。而且和各族裔的習武人一起練武，也會增進互相的了解。更重要的是，這是一種全身心的鍛煉，對身體對頭腦的反應都很有好處。妮兒希望有更多的亞裔喜武習武。
好棒！：）
+1
> 並不教武術界常灌輸的武德
失道後德，失德後任，失任後義，。。。
所以沒必要。