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薑塊拍碎,與清水、料酒一起放入高壓鍋,煮開。牛筋流水衝淨,沸水入鍋,加蓋。限壓閥冒氣後改小火壓30分鍾,停火。冷卻後撈出放冰箱冷藏室。湯冷卻放冰箱後撇去上層白油,可作高湯使用(會結薄凍)。
取出冷藏過的牛筋1塊,波斯小黃瓜2根,都切粗絲(更象小棍,嘿嘿)。黃瓜先用鹽醃一會兒,會比較脆。加進牛筋、蒜末。最後,也是最關鍵的是,加進“飯掃光”家常野竹筍(成都產,號稱川味一絕),拌勻既成。