我在健身房遊泳很久了。每次還帶一塊手表測速度。
不久前,我在更衣室遇到一個遊泳強省的省級教練。閑聊時,我說我遊泳速度接近2:10分/100米。教練馬上告訴我說咱這用泳池是25英尺的不是25米池子。我一聽頭大了,感情記錄了大半年的速度全是錯的。幸虧遇到教練點撥一下,才開竅。我的思維不好的習慣是不怎麽愛質疑,好處是隨和,不好就是老看走眼事情。兩個禮拜前才吧手表調過來,速度馬上掉下來了。
上禮拜連著遊了六天泳,每次40圈,1000尺。腳沒疼,肩膀疼了。今天晚上又去遊了1000尺,半小時之內完成任務。遊泳運動強度確實不高,還是邁開大象腿消耗體力。遊泳不到兩公裏左右等於沒鍛煉。