凡是告別的，必回來

這事的推理很容易。

凡是宣布戒嚴的，成功的極少。

凡是宣布減肥的，成功的極少。

凡是宣布戒毒的，成功的極少。

宣布的本質，實際是下決心和成癮作鬥爭。贏的少。

那些進到一間房，聞到煙味就不舒服，扭頭就走的，不用宣布。見到食物就反胃的不用宣布。

上網絕對是一種癮。這種癮要是和滿足自尊社交需要聯係起來，戒掉不比戒煙容易。