生活流水賬
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電視劇"都挺好”，就是非常好的原生家庭教科書， 引發了我的思考：從父母的原生家庭，到自己的原生家庭，到給孩子的原生家庭，驚覺家族“愛”和“不愛”的基因也是可以代代相傳的。
父母相愛，給孩子足夠的物資供應， 足夠的愛，陪伴和情感支持，孩子在有愛和安全感中成長， 這樣的人，無論遇到什麽境況，是會幸福一生的。
反之，如果父母不能提供愛，陪伴和情感支持，孩子會缺乏愛和安全感，長大後會呈現二種比較多見的情況： 極度自卑型或者極度討好型
父母怕孩子驕傲，從不表揚，常常打擊孩子：你看，為什麽95分？還有5分就是不細心；拿別人家孩子優點和自己孩子缺點比： 隔壁小明嘴多甜，見人就叫叔叔阿姨，你怎麽那麽沒用！------孩子長大後可能會自卑，這樣的孩子很多非常努力，自卑感無時無刻驅動著他們，成功成功再成功，但無論多優秀，他們內心深處都沒有自信。表現就是有點過的防禦心理，通俗說是比較敏感：別人對事情有點不認同或者提一點建議，他們會覺得被排斥，是不認同他這個人。比如“都挺好"裏的明玉， 非常能幹，優秀，但連一個閨蜜都沒有。男朋友沒有聽她的幫了她父親，竟然就斷絕關係！
父母永遠不滿足：你完全可以更好！更上一層樓！再努力努力！這樣的孩子，可能一生都在討好父母，討好周圍的人，除了他自己的老婆，孩子（因為比他弱小）。比如”都挺好“裏的大哥蘇明哲。
有些父母還是不錯，很多時候還是有要求，也有愛的，如果能夠平衡，孩子的情感發展應該也不錯。
可怕的是有些自己情感都不成熟的父母，肆意把自己的負麵情緒發泄到孩子身上，隻因為孩子弱小，並且依賴父母，無法反抗：你這個笨蛋！ 我為什麽生下你！這種環境裏長大的孩子，極度缺乏愛和安全感，需要一生來治愈自己不幸的童年。
行文至此，大家也都明白，如果我們不能選擇自己的原生家庭，那就盡一切努力，給自己的孩子一個有愛，有安全感的原生家庭。
如果你童年幸福，恭喜你！你的人生底色是溫暖的，愛你的孩子是你的天性。但是，如果你的童年不幸，知道卻行不出來，怎麽辦？
很難，但不是不可能。
首先，我們要意識到這個問題，否則，我們很可能複製父母對待我們的方法，畢竟這些已經內化到我們的行為模式裏，已經成為習慣，自己可能根本覺查不到。
接著，我們要主動去學習，看書，看Video，改變我們的觀念，知道自己的問題和需要改進的地方。但這遠遠不夠。從觀念到行為改變，需要不斷的操練。
行為改變的操練，還是在群體裏最為有效。比如參加為父母舉辦的工作坊；情感智慧與自我成長的培訓課程"親密之旅"，還有培養夫妻關係的”恩愛夫妻營“，都是互動參與式的課程，課程生動，活潑，有趣，操練為主，經常聚會分享，容易堅持，成效非常好。
夫妻相愛，就是給孩子最大的愛和安全感。
我也這麽覺得！我寧可做經曆過苦難滄桑的智者，也不願意做一直歲月靜好的愚人，當然這也不是我自己能選的，都是命裏注定好了的。
剛才還擔心博主以為我是來搗亂的，博主發話表態我就放心了。
我之所以會就這個問題發言，就是因為我自己也是不好的原生家庭出來的，但是我現在看問題比周圍所有幸福家庭出來的朋友都更清晰，也比他們更有技巧解決問題，這些都是我自己真實的感悟。
親密之旅，恩愛夫妻營，我都參加過，什麽樣的婚姻狀況的夫妻都有，隻要願意，都是可以獲益良多的。在這樣一個平台上，大家可以開誠布公，知道家家有本難念的經，真是很有意思的活動，交了不少有趣的夫妻。值得一試。
歡迎你的留言。謝謝你願意留言。
如果有冒犯之處，我表示抱歉；我就這些問題的發言今天到此為止，不給博主添亂了。
這種組織活動都是治標不治本，幫助別人學習如何表現出和睦的假象比較容易，要解決底層根本的問題，估計很難。
誰會在集體聚會上做出暴光自家矛盾、且別人又無法幫你解決的不和諧之舉？
如果夫妻相愛、關係和睦，這個狀態是各種因素相互作用之後的結果和產品，不是故意追求之後所得的回回報；
如果夫妻不相愛、關係不和睦，也是各種因素相互作用之後的結果和產品，就隻能去追求表演和睦的表象，有人演得好，能蒙混到小孩長大；有人演不好或者根本不想演假戲，結果就是家庭分崩離析。
原生家庭好與不好，也不一定是下一代是否幸福的最關鍵決定因素；有人原生家庭顯得和睦，下一代自己卻從未學會如何處理矛盾和爭端，自己的家庭也不一定好；有人原生家庭有問題，自己能從中學到教訓，會在自己組成家庭的時候學習到上一代失敗的經驗，反而自己可能會有幸福穩定的家庭。