關節炎 肌腱勞損和止痛藥

關節炎 肌腱勞損疼痛和止痛消炎藥的關係

 

隨著年齡的增長和人體機能和關節的退化  特別是中年以後 人的身體修複能力越來越差 一旦受傷和勞損  往往得花相當長的時間來恢複 如果一開始沒有引起足夠的重視 會導致成一個慢性疾病 治療及恢複時間更長 嚴重影響生活質量。而且大多數情況下 下肢受到傷害的機會往往都多與上肢 下肢受影響的以踝關節及膝關節韌帶受傷機會最多 其次是大腿股骨頭和腳底部肌肉組織。一旦這些情況發生 人的活動受限 而且因為一處受傷而引起其他關節的並發症。苦不堪言。大多數的情況下 如果你去找醫生往往都會讓服用一些藥物進行治療 止痛消炎藥都是首選。有時候真的會減少疼痛 但是人們往往忽視了一個問題 如果你不進行其他相關的治療 往往因為疼痛的減少 有些人會不注意休息保養 而使傷害加重 從而造成永久性的傷害 治療起來更加困難。更奇特的是有人竟讓病人用冰袋冷敷消腫治療。急性受傷可以.主要是用於消除水腫症狀。但是慢性的損傷就不行 因為冷冰使得局部血管收縮而減少血液循環從而使損傷更難修複而有用的方式和真實情況則是要熱敷患處 特別是舊傷 一定要用熱敷代替冷的辦法。這樣才能使受損肌膚得到更多血液循環而有利有害的物質流出 並且促進局部血液循環加快新陳代謝而有利於組織再生和修複 止痛藥是可以減少病人由疼痛而產生的痛苦。但是絕對不能依賴它。不要因為疼痛減輕而忽視了真正的組織傷害 最後一個值得注意的是一定要讓受損傷的部位得到有效的休息 避免二次傷害。因為受傷的關節或者肌腱有炎症 如果不幸造成二次傷害 那麽 損害絕對比第一次要嚴重。看看那些肌腱斷裂的運動員就清楚啦 使得恢複期將會更長 特別是年齡大的人 修複能力本身就差 後果會非常嚴重 最後一條就是找到造成傷害的原因是什麽。除了過度鍛練 太多的走上下台階。一雙不合適的鞋子往往是其中的罪冠禍首。預防是最好的治療方案。萬不得已不要輕言手術治療。休息是肌腱和關節損傷恢複的最好手段。