那些中年以後才懂的事,總綱

那些中年以後才懂的事,總綱

以下是這一係列的總綱，我會對每一小項細寫。

一，沒有什麽是白白得來的，

1.天才兒童,不用管就成長的,是不存在的，至少自己小孩兒不是。

2.王子公主，從此永遠幸福的生活，是有條件的,是需要經營的，

3.天生麗質吃不胖是不存在的，人要鍛煉人要保養

4.自律，自控,不是自然的，是需要堅強意誌和長久堅持的。

二，中年以後要學會自我和解。

1.放任不是自由，荒廢時間帶來的是空虛

2內心的魔鬼，不要理，不要試圖抵抗

3有計劃,但要有變化的餘地。

4完美主義是人間至苦。

5.刺激和反應之間的距離，是成長和幸福的關鍵

6，知道生活的殘酷仍熱愛生活。

三，生活的智慧。

生活最重要的是平衡,穩定的情緒，

所有的事情終會過去.

享受當下小小確定的幸福時刻，

公平和平等,和睦和相同,平等和做一樣的事，這些都是有區別的.

男女有別，各取所長，相互幫助，

不要有過高的期望，

不要試圖改變家人，

長久感恩的心，

專注做自己喜歡的事。

四，要做自己，

先要照顧好自己.

人生的排序，要想好.

自己的時間，

生活和人生的意義，

從現在開始.

困難時的忍耐堅韌，

改變時的痛苦。

五，認識命運.

承認，有些事無法控製，

學會遺忘，

要知道邊界。