栗鬆溫泉位於臺東縣海端鄉，標高1075公尺的新武呂溪支流溪穀，泉水從山壁石縫間流出，和一般從地底湧出的溫泉不同，屬於瀑布型溫泉。水溫45-65度左右，酸鹼值約為pH7，是弱鹼性的碳酸泉。這是一處尚未開發的野溪溫泉，是老天爺送給臺東獨有的一份禮物，被譽為「臺灣最美麗的野溪溫泉」。
探訪栗鬆溫泉並不容易，單程1.7公裏必須原路往返，還要在11月至4月的枯水期才能成行。此外，出發前，必須先確認南橫公路是否有施工管製時段。個人裝備包括：手套、登山杖、溯溪鞋、遊泳衣。行程安排包括：南橫交通接駁，住宿方案，自我體力評估(登山、溯溪、攀岩)，以及最重要是要有嚮導帶領才安全。
這次是由在地人邀約的栗鬆溫泉VIP團，一行十人有七位老人(三女四男，平均年齡66歲)由兩位青壯強哥前後護持，一位美女隨行攝影。機緣巧合，我們竟能參加這趟美好行程，真是滿滿的福氣。都說臺東的好山好水好空氣會黏人，但我深深體會到臺東超棒的人情味才是吸引旅人的最強黏著劑。
由南橫公路高處往下，走到栗鬆溫泉入口約需三十分鐘。在登山口見到許多前人留下的手套，似乎預告艱辛路程即將開始。這段山路由入口開始就一路陡下至溪穀，沿路有鋼條繩索輔助，路況雖坎坷倒也順利前行。聽到水聲，溪穀應該就到了，孰不知最後還有一段垂直陡峭的邊坡要克服，必須手腳並用，或鑽或爬，並且靠繩索助力，好不容易才下到溪穀。經歷一段艱辛，大家在溪穀享用今晨現做的關山便當，真是人間美味。
資料顯示三月還是枯水期，但是水流強勁、水深及胸；感覺溪水很冰冷。還好有強哥護持，大家都平安涉水到彼岸。迎麵走來二位打退堂鼓的女生說前麵的水太深，她們過不去，頓時不安的情緒跟著溪水高漲。
經過一段溯溪、攀岩，全身已冰冷濕透；溫泉的煙霧在眼前，而夢幻美麗的岩壁在對岸。還有最後一關是嚴峻挑戰，湍急水流有點可怕，大岩石下方有強哥守候，鼓起勇氣拉著繩索往下探索立足點，正當滿意自己的表現時，頓時因水深踩不到底而驚慌失措。腳踩著強哥的腳得以安全下水，但強勁的水流讓我寸步難行，靠著另一位強哥幫忙才平安上岸。躺入冒煙的溫泉水中，水氣瀰漫，閉眼感受這驚險過後的溫暖和喜悅。
三位年輕人全程都很忙，瞻前顧後、錄影照相、加油打氣；幫忙大家克服每一個關卡。抵達溫泉後，分享熱茶、巧克力、牛肉乾；最驚訝的是他們備齊了所有可能會用到的裝備器具，明明是大晴天行程也準備了頭燈、雨具，甚至還現場烹煮熱茶驅寒，當下就讓人覺得自己是全世界最幸福的人。
瀑布自岩壁上揮灑而下，留下繽紛的色彩，白色碳酸鈣的結晶有綠藻附著，翡翠般的色澤紋理很稀奇。此刻，這雲霧飄渺的幽靜溪穀，隻有我們這組遊客獨享，歡笑身影都鑲嵌在栗鬆的夢幻岩壁，成為鏡頭下的精采回憶；這段辛苦跋涉真是太值得了！
來時下坡，回程都是陡坡向上，幸好前人建置了繩索，一路攀爬並不困難。竟然這麼順利就達成探訪栗鬆野溪的願望，真是開心極了！
晚上的慶功宴有烤火雞、燒酒雞、摩天高麗菜，還有紅酒、咖啡、甜點、高山茶助興，烤地瓜就留作宵夜了。高山無光害，很多年沒有看到這樣燦爛的滿天星鬥了。記得上一次是參加中橫健行，在大禹嶺看到類似的星空，那是40年前的救國團活動。人生充滿意外，我們竟然在南橫高山，高歌歡唱到深夜，這是多麼美妙的機緣啊！
