2018 (152)
2019 (209)
2020 (233)
2023 (1)
2025 (4)
我懷疑以後等我老了,肯定是個駝背的老太太,並且會死於腰痛。痛死的時候,一隻手還扶著腰。
為什麽我這麽有遠見呢?
因為我在不到五歲的時候摔過一次,我不記得是怎麽摔的,也不敢妄測到底有多嚴重。據目擊者我媽回憶,當時我趴在地上哭,我媽問我哭什麽,我啜泣著說,摔了。
摔到哪裏了?
我:“摔到腰了。”
然後我媽把我從後麵提起來,舉在半空拍拍幹淨,塵土飛揚中,時空飛轉,下一個鏡頭轉到此時此刻。
淩亂的辦公桌前,滿桌子都是各種文件和書。我日出而坐,日落還在坐。連上廁所也還是坐。這時候鏡頭拉近,對準我亂糟糟的頭發下呆滯的雙眼。
一語成讖。生命就是這麽有戲劇性。這幾天我真的腰疼。我很認真的思考了原因,應該是我腰不好。
每天坐著的時間太長了。以後我應該多站,多走動。所以,今天我對症下藥,把辦公室的椅子搬出去了。大刀闊斧根治了我的病原。
其實汽車裏的座椅也應該拆了。要是能站著開車一定我的腰痛症狀會有明顯的改善。隻是這樣的話,不像開車,倒是有幾分像加勒比海盜船長在波濤洶湧的大海上行駛。也不太好施展腳下的離合刹車加油之類的複雜行為。隻能期待以後科技發達了能有一個解決方案。
早上和客戶談話的時候,筆直的站在辦公桌前有點不太好看,正在我尷尬的時候,正好太陽就出來了,正好就從窗戶照進來,好像在告訴我,站到窗戶前來!快來。
於是我就走到窗戶前,假裝自己在曬太陽的和客戶聊了一下接下來的幾個步驟。
可惜沒有攝像頭,當時的樣子一定帥呆了。陽光下根本看不清臉,就是一個魔幻的神的狀態啊。
就在我覺得自己很有範兒的時候,不知道是不是陽光中有花粉,我打了一個噴嚏,然後就把腰閃了一下。疼得我齜牙咧嘴差點罵髒話。
目前,隻是偶爾疼一下,還能忍。我覺得等我七老八十的時候,一定會腰痛而亡。我會扶著腰,咬斷手指在地下寫下慘,慘,慘,慘幾個大字,最後一個沒寫完,噴出一口鮮血,告別這個殘酷的人世。
最近因為手術恢複問題,研究和購買了所有與腰部止疼有關的support腰帶,弄了五六條,physical therapist都會建議的。
如果看physical therapy的話,也許有一勞永逸的方法。其實就是加強特定部位的肌肉練習,幾個療程就夠了(也就是幾周的時間)。小家夥當年因為運動導致膝蓋疼的不能用力,是女孩運動員特有的現象。physical therapist不到一分鍾就解決了疼痛問題,講清原因後是很容易理解的事情,當然真正永久性解決是幾周的therapy,每周一次,一次半小時。