一個小箱子的故事

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怎麽樣讓矮小的兒子長得高高大大:媽媽俺真的是絞盡腦汁努力啊

(2018-01-08 15:22:30) 下一個

前麵一篇寫了俺家有個一直長不高的小個子兒子,逼著俺這個什麽都不會的媽媽學會了做飯(http://blog.wenxuecity.com/myblog/73516/201801/1163.html)。這裏聲明我的這個會做飯跟私房菜壇子裏的老師們不敢說在同一個量級上哦,隻是跟原來完全不會做飯的我自己比較而言算是可以了。不管怎麽說吧,試驗結果還不錯。 

記得當年俺給閨蜜說俺真的是希望俺家兒子能夠長高到一米七啊。為什麽是這個數字呢,是俺不想不如俺滴婆婆大人,這不是俺的攀比心重,是覺得不好意思,我們小時候沒吃的,現在這麽好的條件,俺的兒子還更矮一些,說不過去嘛。如果那樣,那就一定是媽媽俺自己的錯了。當然俺也是為兒子以後找媳婦兒著想。在個子高矮這個問題上,這個數字當然也包括俺想超過婆婆大人一丟丟嘛(還好婆婆大人上不了這個網,兒媳婦可以在這裏胡說八道,平時俺可是低眉順眼的小媳婦兒哦。。。)。

 

 

這些年來媽媽俺學習做飯(圖片是一個例子)加上各種努力讓我家兒子終於長到了瑞典平均水平。現在兒子20幾歲,一米八幾了。小女兒也有一米七多點兒。您一定會好奇俺家裏戶主的身高到底是多少, 這個俺還真的不敢透露(家裏需要安定團結,安定團結,看官請您理解)。總之爸爸比女兒還要矮一些呢。原來照相的時候這個爸爸踮起腳還能和妞兒一樣高,現在踮起腳也不行了。所以戶主也就放棄踮起腳照相的竅門了。俺就不要提了, 俺是家裏最矮滴。(但是可能(不是可能是事實!)是最圓滴, 就像俺滴餛飩一樣。俺的餛飩長怎麽樣子,看看這裏就知道)。

 

不少媽媽問俺有沒有什麽竅門讓矮個子的小孩子長高。俺不敢說有竅門。但是可以說有些經驗和教訓和大家分享一下。畢竟俺的實驗結果已經出來了,雖然我們作為父母都遠不如瑞典人的身高,但是兒女身高都達到了瑞典平均水平,都不算矮,遠遠超出俺的預期,真的很感恩呢!

想到網上有不少媽媽有同感。所以我決定寫這一篇關於幫助小孩子個子長高的經曆的故事。希望能夠給有這個煩惱的媽媽們一點啟發。不能夠算著是拋磚引玉,更不是拋玉引磚。。。拎磚頭的不要砸過來哦,俺現在右手被長長的石膏固定著,左手碼字兒不容易呢(不吃不喝不休息的寫,這就是愛好的力量)……

言歸正傳,關於身高,高個子像姚明的小孩子那個樣子的。吃不吃睡不睡都矮不了。這裏講的隻是對於我們這些爸爸媽媽都不太高,但是希望兒女高一點兒的作為父母的後天努力的故事。

怎樣幫助咱們這樣的小孩子長高,在俺看來,和吃飯相比,睡覺也非常重要。甚至更重要。老話說睡不好就吃不好是很有道理的。有一說睡覺的時候分泌生長激素,睡覺的時候長個子”  俺是絕對相信這個說法的。所以在讓俺的兒子睡覺這個問題上。俺簡直有點兒無所不用其極。下麵的紀錄隻是我個人的經曆,請不要追究對錯,僅供參考。僅供參考哦。。。

俺家兒子是個從小就是一個不能好好睡覺的主兒。或者更準確的說是個不符合常規睡覺的主兒。小的時候都23歲了,別人家的孩子(不好意思在這裏提別人家的孩子)都睡整覺了,他還半夜三點一醒,四點一醒,五點一醒。然後就又沉沉睡去。沉沉睡過去是什麽意思呢?就是早上很難起床。但是得上幼兒園啊。瑞典幼兒園早上一般9:00要出門到別的地方去活動,8點把兒子叫起來都很難了。又是一個慢性子,經常戶主得開車帶他去追已經出門的班上小朋友。看著他瘦瘦小小的一個小孩子沒有睡醒東倒西歪糊糊塗塗的跟在小朋友後麵走,當媽媽的也難過。等到上學了,就更難了。

雖然瑞典小學初中其實都還有專門的睡覺早上,就是一個星期裏有那麽幾天早上開始上課的時間晚,都有可能晚到10:00才開始上課呢。據說就是給小朋友多點時間睡覺的,所以就叫Sovmorgon (直譯就是睡覺的早上)。但是兒子的上學問題還是大啊。兒子一直是晚上睡不著,早上起不來。每天早上的起床無異於一場戰鬥。大人急得團團轉,他慢吞吞的半天沒有動靜。要出門了,特別是小時候冬天穿連著衣服褲子的羽絨服,雪靴,等你剛剛給他弄好,急著要出門了,嗨,人家說忍不住了,要上廁所!!!哎呀,現在想起來,真的不知道怎麽活下來的,這是可憐媽媽俺自己哦。看官也許會說是我們沒有把小孩子習慣帶好。也許吧。第一個孩子沒有經驗。但是小孩子的性格是天生的,家裏的小妹妹就沒有這些問題。

感覺怎麽成了吐槽兒子了。這文學城還是兒子幫我注冊的,網名也是兒子幫我起的,理解為什麽俺叫媽媽的故事了吧。前幾天還在當學生的兄妹湊錢還給俺買一個最新的Mac Air做聖誕禮物。鼓勵媽媽好好寫,讓俺做自己喜歡的事情,兒子是個好孩子,俺可不能抱怨他哦。

好吧還是來說說我為了讓兒子長高是怎樣無所不用其極的。上篇說了兒子到13歲了,才一米五多一點點,照他這樣每年長23公分的速度,長大到18歲也不一定可以長得到俺預定的一米七的目標。媽媽俺真的是著急了,一邊埋頭苦練學習做飯,一邊就是想辦法讓兒子睡覺。晚上喊啊,爭取讓他10點以前睡到床上。早上盡量讓他多睡一會兒。遲到就遲到。有時候實在起不來俺就打電話去學校給兒子請假不上學。俺當時就是著了魔一樣的想讓兒子長高。那個時候還是初中,課程不多。當時的想法是學習總有時間,大不了留級,而長個子就是這幾年哦。俺一定要爭取一下。媽媽那個時候是典型的要個子不要腦子。那個時候俺整天琢磨的都是如何安排好兒子的睡覺和吃飯這2件事。真的是走火入魔了。

媽媽的努力沒有白費,事情慢慢有起色。14歲時兒子長了4公分,15歲長了6公分,16歲大見成效,兒子那一年長了14公分!那一年就感覺在不停的給他買褲子,買鞋子。一雙足球鞋子放假前剛剛買的,才踢了夏天放假前的最後一個聯賽,過了一個多月的夏天休假回來,就小了穿不得了。17歲,18歲高中最後的階段學習緊張,也不敢讓他想睡就睡,所以後麵也沒有長太多了。兒子長到一米八幾媽媽俺也已經非常非常滿意了。

這就是媽媽俺讓兒子睡覺的過程。純粹屬於個案,不要追究對錯哦。隻是俺覺得睡覺對身體健康和長高一定會有幫助。至於怎麽運作,看媽媽您們自己各顯神通的手段了,哈哈

前麵已經有一篇講吃飯,已經寫了俺怎麽學做飯。現在講講曆史吧。

俺家兒子一直不能好好吃飯,什麽戰術都用過了,小時候追著喂他,不理睬餓他,帶到麥當勞拿玩具引誘他(家裏儲藏室裏當年麥當勞的玩具還有幾大盒呢),總之他就是個不好好吃飯的主兒。所以才有他愛吃什麽媽媽俺趕緊給他吃,吃了一回又一回的事兒……

來過瑞典朋友一定知道,這裏沒有太多新鮮蔬菜。進到超市一年四季都是老幾樣。而肉類和奶製品的選擇卻是很多。因為這樣,給小孩子吃肉了,奶製品了,就比別的地方多得多。我們兩家老人來的時候都不習慣。俺老爸一直都說,你們吃蔬菜太少了,很不好哦。那也沒有辦法啊。吃肉就吃肉吧,我們在瑞典這個小家的4個人都喜歡吃肉。因為掌勺的俺給俺家人吃肉的時候太多了嘛。為了讓兒子長高,我給他吃牛肉,特別是小牛肉,煎67成熟的牛排,。吃羊肉,烤羊排,豬肉雞肉鴨肉,當然也有雞蛋沙拉等等給他吃。

 

總之俺盡量換著花樣給小孩子們吃。還有就是讓兒子喝牛奶喝很多牛奶。兒女一起,女兒從小會睡覺也會吃飯所以女兒的身高沒有讓俺發愁過。

現在兒子學machine learning的碩士也快要畢業了。以後會去做機器人一類的來幫助大家。女兒學習她自己喜歡的專業每天高高興興的,媽媽俺覺得培養了2個健健康康快快樂樂的小孩子,這個任務完成得還不錯。

至於說吃肉和小孩子長高有沒有直接的關係我不敢給出100%的回答。但是吃肉會不會讓老人長胖我敢肯定的回答您會的。。。一定會的。雖然說有個純肉減肥方法(Atkins diet)但是那個是讓人隻吃肉類完全不吃碳水化合物的東西。這個方法是一個最後吃肉吃惡心了,沒有胃口了,吃不下了,就吃少了,也就減肥了的過程。但是那個隻吃肉不吃別的的過程不能夠長久,一開始恢複吃別的,吃多了,膘又回來了。這個俺最有經驗,要不然俺怎麽能夠成為俺的餛飩體型呢……

 

最後還要聲明一句,個子高矮不重要,重要的是讓小孩子感覺到媽媽的愛,家裏的愛。不要給小孩子壓力,順其自然,媽媽爸爸盡量給孩子們提供好的生活條件,讓他們吃好睡好玩好,容許他們花時間去找到他們自己喜歡的事情,慢慢做下去,人生就會快快樂樂。生活就是經曆,不要著急,有一個快樂的心態比什麽都重要。千萬不要逼小孩子,不要急於求成哦。

 

 

 

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評論
蘅蕪苑 回複 悄悄話 寫得挺好,家常小事娓娓道來,喜歡!
我也是這樣的愁,自己和老公個子都不高,所以一直特別注意倆兒子的身高。目前來看老大個子178還是可以了,男孩子再有二年長一點也可以了。現在看小二,看來需要給他多睡覺。牛奶也一直喝但是今年起他一喝就說肚子不舒服。不知道咋的。
吃出健康 回複 悄悄話 看了你的網名,我就猜想,這人肯定是個好媽媽,有很多育兒好經驗要分享,我猜中了。好文!文風幽默有趣,不慌不忙,娓娓道來,喜歡!我的觀察結果是,吃肉多的孩子長高個,有的家庭父母不高,孩子能長到一米九多。謝謝好經驗分享!
Helloooo 回複 悄悄話 謝謝分享睡不好就吃不好的觀點,昨晚讓兒子8:30上床,早上吃早餐好些了:-)
媽媽的故事 回複 悄悄話 回複 '低產階級' 的評論 : 謝謝您的評論。其實您給的例子已經說明僅僅是基因是不能決定身高的。吃飽飯很重要。環境也重要。還是那句話,作為父母,也就是盡力而為吧
媽媽的故事 回複 悄悄話 回複 'Zongwuxiao' 的評論 : 小牛肉英文叫Veal ,瑞典語叫kalvk?tt
Helloooo 回複 悄悄話 謝謝分享,我有七歲的兒子,從小就挑食,胃小,有好吃的吃一兩次就不喜歡了,7歲了才長到一米二多一點,在班裏都小個子,真讓人著急,擔心以後一米七都長不到。看來我是要學習怎麽做菜了,怎麽把肉做得花樣多些,讓他能多吃些肉。
低產階級 回複 悄悄話 俺比較同意iamhereforfun2說的,能長多大個是由基因決定的,跟吃多少吃多好無關。而且俺還有一個理論,就是孩子在孕育期和嬰兒期接受的營養對他的生長發育也有決定性的作用,因為我發現在我的朋友同事中五十年代出生的人普遍比六十年代出生的人高,五十年代男生的平均身高為170-180,而六十年代男生平均身高為165-175,這肯定是“三年自然災害”造成的。注意五十年代出生的人在發育期正好趕上動蕩年代,而且經曆過“三年自然災害”,可是他們並沒有因此而長得矮。


同理,孩子的智商和學習能力也是基因決定的,不會因為後天如何努力而改變。這就是為什麽你會看到生長在同一個家庭而且上同一所學校的兩個孩子學習成績會相差很多。

所以,作為父母不需要為自己孩子取得的成績而沾沾自喜,也不需要為自己的孩子不如別人家的孩子優秀而懊悔,隻要你付出了所有,孩子的將來如何就完全靠他們自己的能力了。

最後,也是最重要的,孩子的品行和人生觀確實是父母言傳身教的結果,這一點毋庸置疑。
Zongwuxiao 回複 悄悄話 請問小牛肉英文怎麽說?在店裏買牛肉好像看不出老小牛呢
小徐徐 回複 悄悄話 我們兒子十三歲離開大陸來到我身邊。出來時和同班同學的照片,比同學都矮半頭。在班級裏也屬於矮個子,一直寄養在保姆家。我們家兒子睡眠質量一直不好,可是是食肉動物,主食就是肉,輔食也是肉,口腔潰瘍是常事。近些年來天天給添加了蔬菜瓜果,每天葷素大米搭配,口腔潰瘍不治自愈,個子也在1.88左右。母親1.64父1.73。
老生常談12 回複 悄悄話 現在肉類都有激素。隻要不挨餓,子女一般都比父母高。
中國城老廣的後代也長得高大,父親1.60米,母親1.5米。

我從1.64米竄到1.8米也就一年多的時間,因為吃得飽啊,以後5年才長了5厘米。

LP從來沒餓過,幾下子竄到1.75米。

我是擔心兒子長過2米,體育不怎樣,生活不方便。

cng 回複 悄悄話 母愛偉大。
巴黎 回複 悄悄話 寫的真幽默!
媽媽的故事 回複 悄悄話 回複 '南半球的西瓜' 的評論 : 謝謝鼓勵哦
媽媽的故事 回複 悄悄話 回複 '橘生' 的評論 : 理解理解,俺們當媽媽的不容易。不過既然把孩子帶到這個世界上,咱們媽媽們盡力而為,至少自己不會後悔沒有努力過就行了。
媽媽的故事 回複 悄悄話 回複 'iamhereforfun2' 的評論 : 身高被完全的基因決定一說俺還真的不能同意哦。後天的飲食和睡眠絕對是有影響的。要不然就不會有現在的孩子普遍比我們那個時候的高大了。
對於父母而言,把孩子帶到這個世界,我們有責任盡量好好做好後勤工作來養育孩子。讓他們健健康康快快樂樂的生長。也就是盡量不留遺憾吧。
媽媽的故事 回複 悄悄話 回複 '浮水印' 的評論 : 謝謝哦。是啊,有一個高高興興陽光自信的孩子比什麽都強。父母就是盡量做好後勤讓孩子好好生長,祝賀您們哦。。
南半球的西瓜 回複 悄悄話 謝謝分享!
媽媽的故事 回複 悄悄話 回複 '有機之談' 的評論 : 謝謝您。小孩子在長不著急。媽媽就是做好後勤好了。
媽媽的故事 回複 悄悄話 回複 '陽關三疊' 的評論 : 俺也不知道,是不是漏湯了
橘生 回複 悄悄話 是個好媽媽!我也是如此的焦慮,感同身受。睡覺的確是比吃飯更重要,而且和身高有直接影響。不是說小時候睡得多一定將來長高個,而是矮個子一定是小時候睡不好的主。當媽的容易嗎?整天在娃後麵不是嘮叨吃得少就是埋怨睡得不夠,各種擔憂各種焦慮。
iamhereforfun2 回複 悄悄話 it is totally genetic. You just felt it was because of your hard work, but actually it was just because your son started puberty late (16 years), nothing to do with the other factors you mentioned.
浮水印 回複 悄悄話 最後一段說的好!我們十年來都是順兒自然,果然兒子自覺, 自信,陽光且開朗
陽關三疊 回複 悄悄話 最後一張圖片餛飩打折的地方紅紅的是什麽?
有機之談 回複 悄悄話 謝謝您的分享,收藏了。您兒子小時候的種種情況與我6歲的女兒那是一樣一樣的,學習了。
有機之談 回複 悄悄話 謝謝您的分享,收藏了。您兒子小時候的種種情況與我6歲的女兒那是一樣一樣的,學習了。
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