成人閨中秘訣 (四)

很多人喜歡追求性愛技巧，講究如何玩出花樣來。也許對於35歲以下的人們是那麽回事吧，反正吃飽了撐的，不玩白不玩。但對於有家有口的中年人，身體也大不如前了，技巧雖有幫助，但身體底子才是最最重要的所在。因此，美國的西洋參銷量一直高居不下，不僅是茶包，更多的是原枝的，人就跟吃飯似地吃著。

但在我看了，那都是在拿壽命買樂子呢。如果不是靠好的食物補給，參這種東西隻能加快新陳代謝，提前把身體耗空。當然，這些人裏麵，還是台灣香港人居多數，他們本來就講究美食的。對一般的中年人來講，男的要生猛，女的要濕潤，這是理想狀態吧？那麽怎麽才能保持這種理想狀態呢？

不要再吃豬肉啦，一定要吃牛羊肉。男的要多吃才有勁，有條件的要吃活的龍蝦，甲魚，那真的管用。而女的呢？不要再懶啦，一定要多多的煲湯喝，還要加魚翅，海參和燕窩。不要把精力都放在皮膚上，如果下麵幹幹的，皮膚再透亮光滑又有什麽用？而防止皺紋的一個妙方就是麽節製房事，不要過度縱欲，不然皺紋全都寫在臉上。