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白菜獅子頭 (清燉)

(2017-09-18 14:05:00) 下一個

材料:

1.  肉末 500克,馬蹄200(12個左右),蔥,薑,蒜末各15克。

2.  醃料: 鹽,胡椒粉少許,糖,香油各1小勺,料酒,醬油,太白粉各2大勺。

3. 天津大白菜1000克, 高湯適量。

  蔥一支切段,蒜頭3顆拍扁

 調味料: 糖鹽各半小勺,蠔油1大勺

做法:將材料1,2 拌勻至餡料出現粘性,捏成團(10個)

        熱一鍋油燒至160攝氏度,轉中小火炸至定形且表麵金黃撈出瀝幹油。小心火太大,先炸一個試試。

       另起鍋,加油燒熱,加入材料3中的蔥蒜,爆香,加白菜梗部分先炒,再加葉子和高湯,

       獅子頭和調味料一起煮滾。最後蓋上鍋蓋小火燜煮20-30分鍾至入味即可。

 

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