7/5, 4 miles trail + Glacier Point trail + Sentinel dome + Panorama trail + Mist trail, ∼19 miles。
4 miles trail + Panorama trail 是俺一直想串起來走一趟的步道。這條步道Yosemite國家公園稱它為 the ultimate Yosemite day hike。具體看這裏，Copy一下。
Kick-Ass Alternate Route: If you're in excellent shape and don't want to be bothered with catching buses, try hiking the 4-Mile Trail up from the valley to Glacier Point and then the Panorama Trail back down again... It combines two 5-star hikes (three if you venture the extra quarter mile to cover the Glacier Point trail) into a single day. Half Dome gets the publicity, but this is probably the ultimate Yosemite day hike. You'll see an unmatched range of scenery, including everything that Yosemite Valley is famous for (except Bridalveil Fall, which is hidden by Cathedral Rocks), plus Glacier Point and Illilouette Falls…
P1, 這條要一整天，以前每次去Yosemite的重點不同，一直沒有整天的時間走一趟。這次我們的重點就是這條，一大圈。簡單的說，就是從穀底爬上glacier point再回到穀底，3條5星級步道。
Sentinel dome loop，從Glacier Point往返是3邁，900ft gain，要不要也一起走了？這樣加起來就是19邁左右，3條5星級再加上一條4星級的:-) 出發前一周，看天氣預報，很熱，我們把它否了...實際開走時，被一個路標忽悠(看下麵)，倒成全了我們。上麵的風景很好的，360度 view，很值得！
P2, 早5點起，原計劃是簡單啃個麵包就出發，可是已經有無名英雄小夥伴在給大夥兒燒熱茶！俺記不得是哪一位或者哪幾位？謝謝你們！大夥兒吃過麵包喝了熱茶後就出發，開兩輛車到4Miles trailhead。從Curry village開到trail head，看著距離不遠，但是因為是單行道，要繞一大圈。
P3, 原計劃6點開始爬，結果還是晚了一點點，6點15分開始爬。4miles trail從穀底到Glacier Point，4.6邁，爬升3,200ft，是今天的第一段，也是爬升最多的一段.
P4, 早上的4 Miles trail，沒有太陽，非常舒服。但是，有蚊子！我們的營地沒有蚊子，這裏也沒有瀑布河啊水啊什麽的，不曉得為啥這裏有蚊子？爬升不久就可以仰望到對麵的Yosemite Falls.
P5, 莫道行人早，也有早行人。
P6, 步道維護得很好，加上早上涼爽，大家爬上去都不累。
P7, 到了這個交叉口，看牌子，Glacier Point 1.6邁，Sentinel dome 2.2邁。和Glacier Point比隻有多0.6邁，難道有路直接上Sentinel dome？我們當即改計劃，如果看到有叉口上Sentinel dome的，就先去那裏....結果，沒有！這個路標有誤！
P8, El Capitan 和 Yosemite Valley
P9, 繼續上行，Yosemite Falls從仰望到平視。明天我們將要徒步到Yosemite Upper Falls，並且到紅箭頭指的Yosemite Point。今天先看清楚了 :)
P10, 9點左右，我們到達Glacier Point，今天最難的爬升搞定了！ 接著在這裏觀賞Half dome，走Glacier Point trail，這條5星級步道很好走，1邁。Half dome和周邊的景點像畫卷一樣在眼前展開，壯觀極了！著名景點遊客一如既往的多哇:-) 因為可以開車直接到這裏的。
P11, 我們在這周邊逛了很久，接著找路標去Sentinel dome。這裏，單程1.5邁，往返3邁。生怕有誤，正好有位ranger路過，特意和他確認了一下。所以前麵那個2.2邁的路標到現在還是沒搞懂:)
P12, 去Sentinel dome的路上，這鬆軟的步道夾飄著鬆香是俺最喜歡的。和Glacier Point相比，這裏人很少，安靜，都聽得見自己的呼吸喘氣...
P13, 越往上爬風景越漂亮，實際上從Sentinel dome往下看Glacier Point和Half dome，視野更加開闊，更加漂亮。爬升近千尺，到頂，環顧四周360度view，Yosemite的各地標盡收眼底，太美了！
P14, 在頂上吃午餐，一通照相，然後心滿意足地下山。仍然是回到Glacier Point，接著走Panorama trail…
P15, Panorama trail，接著Mist trail，看圖，紅線和黃線。
P16, 下坡比較多，又從不同角度欣賞Yosemite的美景。
P17, 午後，烈日當空，熱氣自不用說了...到了Illilouette Creek，那溪水涼爽清透。
P18, 放下背包，脫掉鞋子襪子，淌水的，泡腳的，照相的，不亦樂乎。
P19, 繼續前進，Merced river，又是舊地重遊。爬half dome的都會經過這裏，人越來越多了...
P20, Nevada fall，今年雨水多，水量大，聲勢氣勢磅礴！
P21, Vernal fall，難得7月初水量還這麽大。過Mist trail時全身濕透。Mist trail 以前走過多少次了，這次水最多，名副其實的mist！
P22, 從Vernal fall一路下坡到Happy Isles，步道的終點，倒是很輕鬆。到此，mission complete，今天的徒步完美完成！這時已經是又渴又餓，腦補營地的cooler裏的冰鎮西瓜，恨不得趕快回到營地...
Happy Isles是有shuttle到營地的，我們打算去搭，可是一看嚇一跳，隊伍排得有幾英裏長...一不做二不休，幹脆走回營地，也就半邁平地的距離 :)
P23, 晚餐照例是腐敗大餐，吃飽喝足後，司機們還有一個艱巨的任務，開另一輛車回到4Miles trailhead把車子開回來。俺坐享其成，帶上毛巾拖鞋衣服先到curry village洗澡。在洗澡房裏感覺到屋子在晃動，地震了？回到營地，還在營地的同學腳踏實地，沒有感覺到地震。後來夜深淩晨手機有信號了，微信群裏大家都在討論這地震，的確是地震了，記錄一下。
非常充實美好開心有成就感的一天！
P.S.這也是我們小分隊準備到歐洲徒步The Walker's Haute Route的拉練，抓緊寫完這個作業就寫歐洲行。
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