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煎荷包蛋時加兩勺這個,竟然這麽嫩滑,好吃極了!

(2017-03-26 23:07:12) 下一個
 

 

家常煎蛋
 

 

 

 

1、先用中火熱鍋,鍋裏什麽都不放,把鍋燒得很燙很燙,放一點點油,再放一點點鹽(可以防止油花四濺);

 

 

2、把雞蛋打入一個碗內(不要直接放在鍋內);

 

 

3、再把碗內的蛋倒入熱鍋中(鍋內雖然是冷油,但鍋的溫度仍然很高),即刻關小火,可避免雞蛋被燒焦;

 

4、此時,蛋黃還不熟。先撒上兩勺熱水,蓋上鍋蓋,1分鍾後當蛋清有些凝固時,再往雞蛋上撒上兩勺熱水,即刻蓋上鍋蓋。

 

 

 Tips :可不要小瞧兩勺熱水,它會讓煎出的雞蛋外形完好,蛋黃將近凝固。經過高溫燜煮後的雞蛋鮮嫩美味。

 

5、然後用小火持續煎1-2分鍾,蛋黃熟了後撒上調料即可起鍋。

 

 

 

 

家常炒蛋
 

 

 

炒蛋想要金黃明亮軟糯可口,

也不能少了水~

 

1、雞蛋打入碗中後,倒入2勺溫水(可使雞蛋滑嫩);

 

 

2、用勺子攪拌均勻;

 

 

3、中火將鍋燒熱,加油後就可以倒入雞蛋;

 

 

4、撒入鹽;

 

 

5、有鏟子慢慢攪勻,直到變成澄亮的金黃色就可出鍋。

 

 

 

家常蒸蛋
 

有些蒸蛋表麵會有蜂窩狀,

看起來很老外形也不漂亮。

那有可能是用了涼水的緣故,

用溫水會讓蒸蛋更為鮮嫩。

 

雞蛋和溫水的比例一般為1:1.5

如果想要讓蒸蛋更為嫩滑可以多倒點

 

 

1、雞蛋打入碗中充分攪拌均勻;

 

 

2、將所需的調料(鹽、胡椒粉等)倒入水中,拌勻;

 

 

3、然後將水混合物倒入雞蛋中;

 

 

4、水煮沸後,放上碗,倒入雞蛋,再蒙上一層保鮮膜,上麵紮幾個孔,不會讓水蒸氣進入雞蛋中,也不影響排氣;

 

 

 Tips :這樣做蒸蛋的表麵會更為光滑。

 

5、蓋上鍋蓋,用中火蒸10分鍾;

 

 

6、出鍋時撒上蔥花即可。

 

 

家常煮蛋
 

很多人經常用沸水煮雞蛋

而那樣的煮法會讓營養損失不少~

冷水下鍋口感才會更好

 

將雞蛋放入冷水中,慢火加熱,沸騰後用小火煮3分鍾,再關火浸泡5分鍾。

 

 

這樣煮出來的雞蛋熟的程度剛剛好,

蛋黃凝固又不老,

營養成分可最大保留。

 

 

日常小技巧
 

除了在用水方麵的小技巧,

炒蛋、煎蛋、蒸蛋時

加點其他調料味道會更好哦!

炒雞蛋加料酒

打蛋時加點料酒味道更為鮮美,

與溫水可兩者選其一,

一般炒2個雞蛋需小半勺料酒。

 

 蒸蛋羹加牛奶 

想讓蛋羹有奶香味的話可以嚐試一下,

將牛奶倒入雞蛋中一起打勻,

(牛奶的量根據自己的口味來調配)

再按照上文蒸蛋方法操作,

口感滑嫩且營養價值高!

 

 荷包蛋加點醋 

在倒入煮鍋的清水中倒半勺醋,

水稍微煮開後打入雞蛋,

煮上3-4分鍾撈出,

可使荷包蛋鮮嫩可口。

 

 煎蛋時加點麵粉 

煎雞蛋為防止油花四濺可放鹽,

也可加點麵粉起到一箭雙雕的作用,

煎出來的雞蛋黃白分明顏色更美。

 

攤蛋餅調中火

鍋裏倒油後先用大火加熱,

並讓油均勻分布於鍋底。

再把蛋液以繞圈的方式倒入鍋內,

使其填滿鍋底後轉為中火,

用鏟子慢慢攤餅。

這樣做出來的蛋餅不會發幹發澀,

可最大程度的保留雞蛋中的水分。

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