遇到煩惱,該不該發泄
讚成的一方認為,當心中有了怨氣,就應該發泄出來,不然的話,憋在肚子了,會生出病來。如果是沒有修行的,這當然是理所當然做法。然而,靈性法則則告訴我們,一切煩惱,都是自招,也就是都是你吸引來,作為課程,供你學習的。如果你拒絕從中學到你該學的部分,即從中發現,自己不是一個受害者,而是一個肇事者,那麽,用英語講就是,what you resist, will persist. 凡你抗拒的,將持續。一時的發泄,固然解氣,但是,同樣的煩惱,還會繼續發生,你就
如同一隻倉鼠,陷入了煩惱的輪回。
學習靈修,就是要學會覺知,然後分析煩惱的原因,最後寬恕,這樣才能最終化解煩惱,到達解脫自在的地步。所以,作為初學靈修的人,如果不能一開始就停止發泄,起碼也要做到有覺知地發泄,看到那個發火的人,然後才能冷靜分析,找出自己的認知錯誤,化解困境。如佛法所說,心隨境轉是凡夫,境隨心轉是聖人。