1.自覺遵守信用。原來商定到8年級周末玩game的4個小時要停止,幾個星期過去了,自動地不再提玩game的要求了(我都有點不太習慣了)。一個大問題解決了
2.主動終止了喝drink的習慣。以前娃最愛喝綠茶,每天都要帶學校一聽綠茶。開學一個星期後,要求隻帶白水,而且在家裏麵也隻喝白水(比我有出息)
3.突然有一天要吃whole wheat 食物。現在吃麵包隻吃whole wheat bread
4.暑期一星期三次去gym,開學了我給減了一天,不樂意,自己要去附近的小學鍛煉,把這一天補回來
5.每天我都可以從娃那裏學點新鮮玩意兒,譬如,運動在減肥中隻起10%的作用,胃傳遞到大腦“已吃飽”的信息要遲20-30分鍾,所以吃飯要細嚼慢咽.......
6.越來越囉嗦了。什麽事都要關心。問個沒完,有點願意說學校的事了