男人最性感的部位，公狗腰

 

 

 

“公狗腰”，男人最性感的部位，

你知道什麽是“公狗腰”嗎？

 

 

“公狗腰”又叫“老公腰”，是指男人全身肌肉壯碩但腰部細致，腹肌清晰，再加上性感的肌肉看起來非常迷人。

 

 

倒三角體型+翹臀+細腰，

就是標準的公狗腰。

 

 

“公狗腰”已經是衡量型男的標準！

 

許多明星都練出了“公狗腰”

比如彭於晏和蔣勁夫。

 

 

當男人擁有“公狗腰”後，

畫麵是這樣的，

妹子們請勿舔屏....

 

 

這才是男人的感覺！

 

 

“公狗腰”男人最性感的部位！

 

 

 

下麵這組腹肌照均出自同一個人，

曬“公狗腰”讓他擁有幾十萬粉絲，

受到無數追捧。

▼

 

 

他的腹肌沒有一絲贅肉，

並且身體非常勻稱，

被稱為全球顏值最高的“公狗腰”。

 

這是無數女粉絲看到他之後的反應.....

（我要練腹肌！！！）

 

每次在社交媒體曬身材，

總會收到成千上萬的讚。

這才是最完美的脫衣有肉！

 

直男都看彎了....

 

▼照片均出自Michael，2年前，這組幾乎完美的“公狗腰”開始在網上瘋傳，不得不說Michael“炫腹”炫出了水平。

 

 

夏天他就是一道亮麗的風景線。

 

 

 

他去海邊幾乎百分百的回頭率。

 

 

第一次發現吃菠蘿也能這麽性感。

 

 

除了性感，

公狗腰還是檢驗猛男的唯一標準

 

瞬間感到羞羞噠？

 

 

那麽該如何速成“公狗腰”？

趕緊試試下麵的動作！

 

下麵每個動作12~15次，共2組。

快速練出性感“公狗腰”，趕緊get√

 

 

▼動作、一

 

▼動作、二

 

▼動作、三

 

▼動作、四

 

▼動作、五

.

 

▼動作、六

 

▼動作、七

 

左右各一組