還在靠每天刷網紅們的Ins找護膚靈感？可偏偏她們卻總是甩出自己大吃大喝而又擁有美好肉體的靚照。當你還在靠手護膚的時候，她們已經在靠喝茶和咖啡了，順便還能PO個照片引來圍觀。然而，咖啡和茶對美容的功效卻各有不同，看看兩派的支持者們都怎麽說！
茶派
茶裏麵含有豐富的多酚，這些具有抗氧化特性的分子可以幫助保持肌膚水分，逆轉紫外線造成的老化傷害，同時消除肌膚炎症，茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍。有助於延緩衰老。另外，有些茶葉成分還有美白、排毒和減脂等功效。
Ashley Benson
同是《Pretty Little Liars》姐妹，Ashley Benson就更偏愛喝茶。她說因為很喜歡水果的味道所以覺得清涼酸甜的冰茶飲料更好喝，出門逛街少不了會買一杯。她說茶跟咖啡相比最大的優勢就是美白，不僅是皮膚，還有牙齒！
Miranda Kerr
可兒非常注重有機的生活方式，因為熱愛飲茶，還特別設計推出了一套自己很喜歡的芍藥花圖案的茶具，剛一上市就遭到了粉絲瘋搶。她很愛喝烏龍茶，因為無糖烏龍茶是消脂的好幫手，油膩飲食過後來一杯就會減輕腸胃負擔。
Kate Middleton
對於英國凱特王妃來說，喝茶早已超出了個人飲食的範疇。因為政治外交，喝茶已經變成了傳播英國文化的途徑。Kate本人非常愛喝茶。她最愛洋甘菊茶有排毒消脂的作用，夏天還可以清暑退熱降血壓。在所有的花草茶中，洋甘菊被認為是治療局部肌膚問題最有效的一種，因此已經流行了非常多年，很多人用它來舒緩肌膚幹燥，同時對抗痘痘。
Jessica Alba
Jessica Alba承認自己偶爾也愛喝咖啡，但是夏天沒什麽比一杯冰檸檬茶更讓人覺得清涼舒爽了！檸檬茶可以幫助消化、消脂肪，還能美白肌膚。紅茶中含有兩種珍貴的抗氧化成分含aspalathin和nothofagin，它們具有抗炎效果，能夠對抗痘痘，曬傷，以及肌膚過敏引發的炎症。
咖啡中的抗氧化劑含量出奇的高，它能延緩日照和汙染等引起的皮膚早衰，還可以清除對皮膚有害的自由基，幫助提升皮膚整體的健康。它含有的滋潤因子可以讓皮膚得到充分的滋潤，讓肌膚恢複活力。
Selena Gomez
Selena可謂Ins上的當紅炸子雞，她對咖啡的偏執程度已經接近瘋狂了。各類拿鐵都是她的大愛。
Selena Gomez
隻要是出門，咖啡店絕對是Selena的第一站。她本身就是娃娃臉，隻要浮腫上鏡就會顯胖。咖啡有很好的去水腫作用，所以也是她離不開的好夥伴。
Taylor Swift
最近與高富帥DJ男友Calvin Harris和平分手的黴黴似乎並沒有受到太大影響，生活一切照舊，並且火速跟英國男神抖森（Tom Hiddleston）陷入熱戀。顏值高確實可以很任性，其實黴黴也是咖啡控哦！
Taylor Swift
她也是咖啡的忠實粉絲。喝上一杯現磨的咖啡，讓身心放鬆，是舒緩壓力、排解負能量的修煉方法。
Karlie Kloss
Taylor的好友KK那令人豔羨的超模身材不僅來自不間斷的運動鍛煉，更來自苛刻謹慎的飲食配方。她隻喝不含糖和奶的Americano。
Lucy Hale
Lucy Hale說自己每天清晨起床後一定要喝一杯咖啡，不然一整天都會不精神，好像少了些什麽似的。她也是圓臉，咖啡能一定程度的幫助水腫問題，讓上鏡看起來更漂亮。
