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米蘭達·可兒 | 天生尤物?不!天使辣媽的美都是這樣修煉出來的!

(2016-06-25 01:14:49) 下一個

 


【 1 】

      作為維密最甜美的天使,米蘭達可兒最近幾年真的火到不行!離過婚,帶著孩子,也不再年輕,但是她堅持修煉自己,依然把日子越過越好,還收獲了羨煞無數少女的愛情。         她曾是最甜美的維密天使,也曾是最美的“精靈王妃”。離婚後,她帶著孩子,一步步走向人生巔峰,牽手90後鮮肉高富帥,她是一個大寫的人生贏家,她是米蘭達·可兒(Miranda·Kerr)。  

 

 


【 2 】

  在2007年,米蘭達成為澳大利亞史上第一位“維多利亞的秘密”品牌的模特,而且是至今唯一一位澳大利亞天使。作為有翅膀的天使給維密走了四年美美的秀。  

 

 


【 3 】

  也是在這一年,米蘭達·可兒和英國的精靈王子——奧蘭多·布魯姆(Orlando Bloom)相戀了。  

 

 


【 4 】

  不得不說,米蘭達算是借助著精靈王子的超高名氣把自己帶上了事業巔峰,甚至當時的媒體在報道這對金童玉女的時候都不會在標題裏寫“米蘭達·可兒”,而是“維密天使”或是“精靈王子的超模女友”。  

 

 


【 5 】

  據2008年的福布斯財富榜單顯示:僅過去1年裏可兒賺了3500000美元,位居超模榜全球第十。在此之後,米蘭達在媒體的報道下終於不是“精靈王子的超模女友”,而是大寫的“米蘭達·可兒”了!  

 

 


【 6 】   還是在2010年,米蘭達宣布結婚並在次年生下了兒子Flynn,超級可愛的小開花。  

 


【 7 】

  不過在2013年10月25日,奧蘭多·布魯姆與米蘭達共同發出聲明,聲明中提及“經過六年多的相處,最近還是決定正式分開。”宣告離婚。  

 

 


【 8 】

  在他們這段相處的時間裏,奧蘭多給米蘭達拍攝過一係列照片,就是那種虐死狗的“你是我眼中最美的風景”感覺的照片。  

 

 


【 9 】

  奧蘭多·布魯姆和米蘭達倒是也把“分手還能做朋友”落實得很好。據米蘭達自己說,她和前夫的關係還是很融洽,而且米蘭達也把房子買在了奧蘭多·布魯姆家附近,這樣可以方便爸爸和兒子相處。  

 

 


【 10 】   2011年11月,米蘭達又回到了維密的秀場,這次戴上了價值250萬英鎊的翅膀。  

 


【 11 】   到了2013年,米蘭達已經在福布斯模特收入排行榜上排到了第二名。  

 


【 12 】

  不僅事業蒸蒸日上,離婚之後的可兒在感情上也不輸陣,2015年輕鬆搞定了90後鮮肉男友伊萬·斯皮格爾,人家可是貨真價實的高帥富。作為現今世界上最年輕的億萬富翁,他的淨資產達到15億美元。而且!人家是90年出生的!  

 

 


【 13 】

  同樣是女人,為什麽可兒離了婚還能是人人瘋搶的尤物,而有的人就是炮灰?別急,O姐這就來告訴你米蘭達·可兒到底憑啥活得這麽帥氣,還不拿出小本本來做筆記!   秘籍1:顏值行走在能力前麵  

 

 


【 14 】

  最近不是流行說“顏值行走在能力前麵”嗎,O姐雖然不鼓吹這種價值觀,但是作為女人,漂亮絕對是加分項。  

 

 


【 15 】

  顏值其實就是生活習慣的最終體現,早睡早起,健康飲食,堅持鍛煉,勤護膚,拒絕飲料多喝水,在每個人生階段裏都努力去做最好的自己!  

 

 


【 16 】

  女神辣麽美麗,也不全是天生的。我們都說三十歲之前的長相是父母給的,三十歲之後的長相是自己修煉粗來的。  

 

 


【 17 】   如果你天生漂亮,那麽恭喜咯,倘若不是,就請活得漂亮一點!  

 


【 18 】   從小就是美人胚子的可兒十三歲時就以麻豆身份出道了。  

 


【 19 】

  在以性冷淡的麵癱小臉為審美標準的超模界,可兒硬生生憑借著甜美的大臉盤子殺出了一條血路,成為澳大利亞史上第一位走上維密T台的模特。  

 

 


【 20 】   而且人家絕不是曇花一現,這對翅膀一插就飛翔了好多年。  

 


【 21 】   即便擁有魔鬼身材天使容貌也不隻是靠爹媽好嗎,人家私底下可是沒少下功夫。  

 


【 22 】   和閨蜜的日常保養必定不能少。  

 


【 23 】

  可兒也是個麵膜控,還要嚴格自律控製自己的日常飲食和生活作息。   秘籍2:繽紛的生活家   看了以上那些,如果你們覺得可兒隻不過是個長得漂亮穿得好看的花瓶,那請自行打臉,人家的履曆遠比你想象的厲害。  

 

 


【 24 】   天使超模可兒除了忙碌的工作以外,在私下裏,她還是一個十足的生活家。  

 


【 25 】

  兒子小開花  

 

 


【 26 】   小開花無疑是可兒生活中最甜蜜的搭檔!看看可兒的Ins,辣媽萌娃足夠萌!  

 


【 27 】

 


【 28 】


【 29 】

  充滿童心的可兒和兒子一起坐滑滑梯也是萌哭O姐了!   也愛萌寵  

 

 


【 30 】

 


【 31 】   萌娃和萌寵更配哦!  

 


【 32 】

  閨蜜聚會  

 

 


【 33 】   和好閨蜜們促膝長談小酌一杯。

 


【 34 】

偶爾的異裝派對也是生活的完美調劑!   看書  

 

 


【 35 】

  推出自己的護膚品牌  

 

 


【 36 】

  米蘭達推出自創有機護膚品牌Kora Organics by Miranda Kerr,在澳洲排名第一。   出書  

 

 


【 37 】

  米蘭達推出自傳Treasure Yourself,把自己多年的經曆熬成了一碗心靈雞湯送給觀眾,過了把作家的癮。   秘籍3:健康的生活方式  

 

 


【 38 】

  30多歲,一隻腳邁入中年的可兒依然還是元氣少女的模樣,除了精致的生活,對自己永不放鬆的要求,樂觀向上的態度之外,還和她平時的保養息息相關,每周她都要通過運動保持健美的身材。  

 

 


【 39 】

  可兒曾經在英國《每日郵報》分享了她保持魔鬼身材的秘訣——運動+飲食,二者缺一不可。  

 

 


【 40 】

  她表示每天的運動必不可少,無論是瑜伽、健身操還是舉重訓練和健身阻力帶,都是可兒拉伸鍛煉肌肉、增強身體力量和靈活性的好方法。  

 

 


【 41 】

  瑜伽和普拉提釋放壓力  

 

 


【 42 】

 


【 43 】


【 44 】

  每一位超模都要適應被安排得滿滿的工作,米蘭達·可兒也不例外,因此她會練習瑜伽和普拉提來放鬆和釋放肌肉的壓力,結合適當的呼吸技巧,這兩項運動也可以提高我們的新陳代謝速率。  

 

 


【 45 】   為了避免厭煩,可兒笑稱自己喜歡多種運動方式結合,有時還會與兒子弗林一起運動遊泳。  

 


【 46 】

  健康的飲食  

 

 


【 47 】

  除運動外,飲食也是她保持身材的重要方式。可兒在飲食中盡量避免垃圾食品或含糖零食,而選擇新鮮水果及堅果類易於身體排解的健康食品。同時,可兒還堅持每天喝2-3升的堿性水,以保持身體水分充足。   可兒的日常  

 

 


【 48 】   清晨空腹一杯溫熱檸檬水  

 


【 49 】

 


【 50 】   早晚餐的分量  

 


【 51 】   自家花園的有機蔬菜  

 


【 52 】

  平日的健康綠汁   多活動多做家務事親力親為  

 

 


【 53 】   可兒產後沒有多久就恢複了正常工作,她不放過任何幫助身體與肌肉恢複活力的機會。  

 


【 54 】

  她在自己產後每天都會花很多時間來陪寶寶玩,或是做各種家務事,都盡可能親自動手。而且,堅持每天帶著寶寶外出散步,對寶寶健康有益,同時也是一種溫和而有效的鍛煉方式呢。”  

 

 


【 55 】

 


【 56 】

   

 

 

 

 

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