2019 (26)
前幾天讀了一篇文章，說的是這世上愛人、子女和財富都不是你的，隻有你的身體屬於你，作者勸導大家要好生善待保養身子，身體健康才是生活的根本，因為沒了健康，一切都是徒然。言外之意，健康完全可以自我掌控。文章特意例舉幾位身患絕症的名人，暗示他們對自已的過早離世負有不可推卸的責任。我想九泉之下他們的冤魂都會爬出來叫屈。
近幾年網絡上的養生文章鋪天蓋地，健身運動方式千奇百怪；今天專家們提倡的養生方法，明天又被徹底推翻；老百姓被弄得無所適從。我不禁感歎，人呐，你咋還沒悟呢？這身體也不是你的，無論你如何煞費苦心保養嗬護，它照樣按著自己的特定規律生病朽壞，最後化塵入土。
不敢說別的，就談兒科領域，當今已被發現的小兒腫瘤基因大約有上百種，成年人的腫瘤基因和其他係統疾病的病理基因數不勝數，這一顆顆隨時會爆炸的定時炸彈，就憑養生之道是無法鏟除的。
不可否認，我們的生活飲食方式的確對健康起到很大的作用，可以避免誘發病因，延緩疾病的發生，但根本的決定因素還是天意。為什麽煙酒不離口的鄧小平照樣活到90多歲？為什麽我們同在一個屋簷下生活，同吃同住同勞動，有的人因病早亡，而有的人健康長壽？我認識一位外科醫生，從年輕時開始堅持跑馬拉鬆，體型健碩，看外表比同齡人年輕許多，兩年前突發心髒病，冠脈裏放了一根支架才保住了性命。所以不可忽略遺傳因素的重要作用。
每個生命都有自己的定數，享受當下才是正道。生命有限，不要虧待自己，幹喜歡的事情，做能力範圍以內的工作，隻要盡心盡力了，清貧或富貴，健康或疾病，長壽或短壽，皆隨天意。愁也一天，喜也一天，何不開開心心地去麵對生活中美好的一麵。 我讚同這個觀念：心態好是平安快樂的根源。
現代醫學千方百計地延長某些本來會早夭遺傳疾病的人生命， 讓病理基因得以延續， 增加現代人類的病理基因比例
歐洲的長壽大國意大利，西班牙，今天他們已經不是富國了，在世界的排名中也隻能排到十幾名的位置上，但是他們比有錢的國家的人還長命，為什麽呢？
大家的活法不同，他們的身體健康又怎麽保障的啦？
專家們說，飲食上他們吃的是地中海食譜，清淡中帶很多水果，還有那個橄欖油，太養生了。
其次他們每千人的醫生數滿高的，住院看醫生不要錢，少了許多後顧之憂。
社會風氣比較良好，不易”瘋”狂。
他們天生就開朗，大笑大哭，嘮嘮叨叨見真情。
挪威的大媽很有錢，可是走近一看滿臉沙紙臉，就是不舍得買麵油，就別提Chanel 5了，浪費時間。
至於抽煙幾十年的人就是不死，這話是不能這麽說的，因為每個人的身體機能是不同的，但是要聽從大數據說，的確每年死於肺癌的人就是多，而Ta 們的最大殺手就是煙草。
如果你有良好或者優秀的習慣，健康就在你的手裏，千萬不要病後方醒那種。
人生如賭，隻是各自人的賭法不同罷了。