日常做瑜伽需要什麽樣的木地板呢？

 

現代人處在一個快節奏的環境下，早出晚歸已經成為我們的習慣。忙碌一天拖著疲憊的身軀回到家後，隻需要通過簡單的一組瑜伽練習，就可以讓身心輕鬆起來。

 

1、環保健康是首選
在進行瑜伽運動時，身體有大量的時間會和地板有直接或間接的接觸。如果地板含有過量的有害氣體，瑜伽運動不僅不能起到鍛煉的作用，反而會影響我們的身體健康，因此最好選擇環保零甲醛的地板。

 

2、板麵質感要舒適
一塊適合瑜伽運動的地板不會在光線直射下刺眼，不會在觸摸時有滯澀感或過於平滑。手刮仿古地板在獨特的手工刮製後，板麵呈現出凹凸起伏的別致效果，對光線形成漫反射，不傷害眼睛，而獨特的板麵效果增加了瑜伽墊與地板的接觸麵，防滑效果更好。

3、地板性能很重要
練習瑜伽時會有很多獨特的體位，如樹式、舞蹈式、舞王式等需要單腳獨立。此時全身的重量集中在一個點上，如果地板承重性能不好則會很容易發生彎折和斷裂的情況。因此在選擇時最好挑選基材韌性好、穩定性強、抗彎折壓力高的地板。

 

4、冬暖夏涼不可少
雖然地磚和石材樣式美觀，選擇多樣，但實際上觸感冰涼，木地板則相反。一款能適應地熱環境的木地板本身能平衡濕氣，吸收水分，降低室內的濕氣，避免運動時濕寒入侵體內，而且在冬季練習和高溫瑜伽的情況下也有很好的溫度穩定性，在避免熱脹冷縮減短地板的壽命，保持室內的溫暖。

 

5、易於清潔才更好
在進行瑜伽運動的過程中，身體會消耗大量的卡路裏，排出大量的汗液。為避免細菌滋生，與身體接觸頻繁的地板需要經常清潔。

 

又福地板建議您,好的地板不僅給我們健康還能讓我們享受家的溫暖，再做兩組簡單的瑜伽舒緩身心何樂而不為！不管再忙，疲憊的心靈回到家就會得到安慰。
 

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