夫妻之術沒有什麽統一的原則，沒有人是什麽專家。但是，是不是人人都做得很好了很令對方滿意了呢？似乎老中都比較得過且過，不太講究。那麽是為了誰在生活呢？幸福是靠自己創造的，不經意間，可以給平淡的生活加點佐料，不也是錦上添花嗎？這裏不談論床上功夫如何，還是大家各顯神通吧。
3.1 鋪床
從一家人的床上能看出女主人的持家作風。不必要很貴重，但要樣樣齊全。從床單到枕頭，有沒有講究一點？那個小枕頭是不是必不可少的？看人老美的床有多考究？多少隻枕頭就能說明點什麽問題了。每天的鋪床是功夫，鋪得好的那是賢惠的。
3.2 按摩
聽大夫說過，要是夫妻倆還能互相做按摩的，那是恩愛的，不會離婚的。隨著年齡的增大，身體的疲勞越來越不容易恢複，尤其對在外工作壓力很大的人來說。那麽與其讓老公出去找小姐按摩，不會在家當個賢妻給老公疏通疏通更加培養感情？
3.3 做愛
都是這個年紀了，不要指望太高，但也不能不當回事。不象年輕時的衝鋒陷陣，怎麽著都高興。中年的性事更需要費點心。主要原則是麽爽透，但不要喂太飽。就好象不能寵小孩一樣，在這個方麵不能太過充愛老公。不然可能會被不當回事的。
3.4 分床
有條件的最好還要分房睡。睡覺主要是為了恢複疲勞，所以除了必要的合歡時間，其它時候應該分開睡比較好。如果夫妻感情在過熱期分不開的，最好用KING SIZE的床比較好。是不是太奢侈了？看各人條件吧。不信，分開幾天，保證如膠似漆。
3.5 睡衣
以前正經人家，在客廳起居室和臥室，都要穿上象樣的睡衣。現在隨便多了，但也要盡量挑選合適的舒適的睡衣。有些特別的DESIAN，會給老公一個驚喜，弄不好沒興趣的也會變得如滔滔不洪水了。要花點心思，效果一定會不同的。
3.6 浴室
無論做愛前後都可能會洗澡，浴巾是否幹燥潔淨，給男人的感受會有很大的不同。如果習慣性地經常更換浴巾，會使家庭的整體生活水平上升不少。同樣，香皂和洗頭水的選擇也透出女主人的別具匠心。有時候再放上一點浴後香露，不一定是香水，也會很有趣味。
3.7 腰肢
很多人都強調性生活對女人的容顏的重要關係，那麽對女人的體型的關係就更大了。好的性生活會使人的筋骨放鬆，渾身舒暢。因此，腰肢也會格外柔軟。怎麽使水桶腰變成水蛇腰，就要看各位的功夫啦。
3.8 床上運動
無論有沒有性生活，女人每天都要堅持做一點床上運動。這最容易進行了。從脊柱到四肢，都要拉開。各個關節都要疏通。不要小看現在的一點積累，到老了，就make big difference. 如果有老公幫著做就更好了，不過不要弄巧成拙了。
3.9 節奏
性生活的節奏是個很關鍵也很現實的問題，因人而異，因家而異。往往如果兩人配合得不好，某一方就會失衡。所以要多加交流，解決問題，使雙方都從中得益。如果是總是單方麵獲益的話，那麽這種夫妻生活怕不能長久。
3.10 高潮
總說女人來得慢，其實性生活的統帥是男人。就象生男生女取決於男人一樣，性生活的質量和和諧程度也取決於男人。因為男人的性衝動是本能的，是這個世界的延續的本源。如果男人有足夠的吸引力，女人就不會慢。當然如果太過經常了，女人反應慢點也是可以理解的了。
