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養生必先養心,為醫必先為人

(2016-02-25 00:09:46) 下一個

今天與朋友聊天,談到自己的打算,我說不打算寫詩,也不打算寫文章了,我說打算製作一套關於養生,一套關於癌症的教學節目。朋友問我,你覺得有人在意嗎?我說我不在意有沒有人在意,就是一個心願。朋友問,會不會耗費很多時間?我說,如果要快,我一天可以做好。但是,我無法說服我自己可以因為別人不懂我就可以忽悠,我說的每一句話,我一定要查證,這樣很費時間。如果我犯錯,是我水平不夠,理解有問題,但是我無法原諒自己不盡力。

談到為醫之道,晉楊泉寫道“夫醫者,非仁愛不可托也,非聰明理達不可任也,非廉潔淳良不可信也”,也就是說,仁愛乃醫者之心,誠信乃醫者之本,明理乃醫者之需。一個人若無仁愛,不具誠信,不明是非,就不該為醫。

後人在醫工論中,對此做了比較詳盡的論述:凡為醫之道.必先正己.然後正物.正己者.謂能明理以盡術也.正物者.謂能用藥以對病也.如此.然後事必濟而功必著矣.若不能正己.則豈能正物,不能正物.則豈能愈疾.今冠於篇首.以勸學人.凡為醫者.性存溫雅.誌必謙恭.動須禮節.舉止和柔.無自妄尊.不可矯飾.廣收方論.博通義理.明運氣.曉陰陽.善診切.精察視.辨真偽.分寒熱.審標本.識輕重.疾小不可言大.事易不可雲難.貧富用心皆一.貴賤使藥無別.苟能如此.於道幾希.反是者.為生靈之巨寇.凡為醫者.遇有請召.不擇高下.遠近必赴.如到其家須先問曾請未.會請師即問曾進是何湯藥.已未經下.乃可得知虛實也.如已曾經下.即虛矣.更可消息參詳.則無誤矣.又治小兒之法.必明南北稟受之殊.必察土地寒溫之異.不可一同施治.古人最為慎耳.

有人或說,論壇不是醫院,我又不是醫生,你這樣要求不是跟人過不去嗎?其實,為醫之道就是為人之道,養生必先養心養性。

養心就是一個心境,如無心與身的平衡,養生就是刻舟求劍流於形式了。談到養生,每個人都知道內經中這句話“夫上古聖人之教下也,皆謂之:虛邪賊風,避之有時,恬淡虛無,真氣從之,精神內守,病安從來?”,這裏,恬淡虛無就是一個心的境界,所謂無欲則鋼。有的人遍求養生秘方,但看世間長壽之人並無任何形似之處,把大把時間用來追逐潮流,惶惶不可終日,這是養生之道嗎?

仁愛之心就是以感恩的心對待生活,珍惜生活中自己一切所有,無論是人,是物,是花草樹木,還是朋友網友。人之所以對生活不滿,不是由於得到的太少,是不懂珍惜。對於生活不滿,就會怨天尤人,內心充滿憤恨,嫉妒,抱怨,種種不快。如果坐無寧日,食之無味,縱有千百奇珍,縱有千古奇方,生活會有樂趣嗎?如果生活樂趣都沒了,你覺得活多長時間還有意義嗎?當你試著關心別人,關心這個世界,你會發現活著真好。

誠信之本就是修身以敬。我們不知道有沒有神明在注視我們,但是為人處世當以此為戒。不可妄言,不可欺心,相信人生就是一個修行。如果貪圖小利,有愧陰德,雖然短期看似得益,實則目光短淺,會因小失大。一個人的時間精力有限,小處著手,焉能有作為?這跟養生有關嗎?如果人生沒有捷徑,養生豈能走捷徑?踏踏實實,養成良好生活習慣,而不是追逐時髦,著迷於偏方仙丹,是養生的根本之道。

說到明理,其實跟一個人讀書多少沒有必然聯係,背書隻是一種技能。明辨事理需要的是智慧,是對人生的悟性。當今世界,資訊越來越發達,你可以搜尋到任何信息,可是很多時候,你會覺得無所適從。每個人都想知道,哪些是真的,哪些是假的。我的看法是,偏信則暗,兼信則明,凡事多問一個為什麽。就以常理推導,自己得出一個結論,不管這個答案是否有理。然後,問發帖人同樣的問題。凡是不予回答的,則一定是忽悠,沒有萬一什麽的。第二,凡是too good to be true的,比如某人攻克了癌症,某人找到了長壽秘訣,百分之一百都是假的。因為,如果是真的,他/她早就去申請專利,早就去電台采訪去了,不會有時間給你發微信通知的。

很多人來這個論壇是玩,我可以說也是。我從來不反對別人轉帖,無論什麽內容,我隻是看不慣有些人對自己對別人不負責任的轉帖。轉帖應該標明,轉帖應該自己先讀文章,這不是過分的要求。對自己帖子的內容不負責任,是無仁愛之心,無誠信之本,也無明辨是非的能力。那麽,轉貼的目的何在?

謝謝諸位朋友,我可能沒有時間回複了,有時間回頭再見。祝你健康如意,一切順利!

 

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閱讀 ()評論 (12)
評論
翩翩葉子 回複 悄悄話 寫得真好,謝謝秋遠醫生。
祝秋遠醫生中秋快樂,身體健康:
RachelLeaf 回複 悄悄話 希望你真的能做到。
silversky1234 回複 悄悄話 謝謝!非常好!
momo_sharon 回複 悄悄話 養心和養生結合最好。
秋遠 回複 悄悄話 回複 'prettymama' 的評論 : 謝謝美媽美女
秋遠 回複 悄悄話 回複 'cxyz' 的評論 : 謝謝你!
秋遠 回複 悄悄話 回複 '人生是一場夢' 的評論 : 謝謝,你拿包子來賄賂吧!
秋遠 回複 悄悄話 回複 '鐵血苦茶來' 的評論 : 是鐵血苦,茶來,還是鐵血苦茶,來?
prettymama 回複 悄悄話 好文。
難得小編今天發慈悲,放了篇好文上城頭。
cxyz 回複 悄悄話 我在意。 很喜歡看你的關於養生的科普文章
人生是一場夢 回複 悄悄話 不用回複,你寫,我們看,就好
鐵血苦茶來 回複 悄悄話 知道了
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